如何练投篮姿势教学反思,投篮的教学反思

2025-07-15 13:03:07 资讯 懒惰猫

本文导航:

1、篮球行进间高手上篮说课稿

《篮球运动》说课稿1 说教材 本课教学内容是篮球运动的上篮技术,行进间高手上篮是篮球运动最常用的技术,是中学篮球教学的重要组成部分。本课着重上篮步伐的练习,为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好的基础。

手部动作与身体姿态:上篮根据出手时手与肩的相对高度,分为高手上篮和低手上篮。上篮动作包括单手和双手两种,以及行进间和跳起两种姿态。手部动作有正手、反手、勾手等不同方式。 实战中的中枢脚运用:在实战中,根据中枢脚的不同,可选择以下动作:- 仅抬起非中枢脚,然后放下。

上篮又按出手时手与肩的相对高度,分为高手上篮和低手上篮;上篮包括单手和双手两手部动作,同时又还包括行进间和跳起两种身体姿态。手部动作有正手、反手、勾手的区别。高手上篮是指在球出手的瞬间,手腕高于肩部;而低手上篮则是指球出手的瞬间,手腕低于肩部以下。

一般弹跳力好的球员或大个子球员喜欢用;而小个子球员或者是在对方身材较自己高一截的防守下,多用低手上篮增加隐蔽性。三步上篮又按出手时手与肩的相对高度,分为高手上篮和低手上篮。上篮的同时,还包括单手和双手两种手部动作,同时又还包括行进间和跳起两种身体姿态。

三步上篮:要求球员持球时分别迈开2步,在第3步起跳的同时出手上篮或者投篮。上篮又按出手时手与肩的相对高度,分为高手上篮和低手上篮;上篮包括单手和双手两种手部动作,同时又还包括行进间和跳起两种身体姿态。手部动作有正手、反手、勾手的区别。

但现在NBA里很多球员在跳步后都再迈开一步,甚至一个转身后再在空中出手.这是为了增加比赛精彩而从街头篮球借鉴过来的.姚明老是被吹走步和他动作不连贯有着很大的关系。

2、小学篮球的课后教学反思

篮球行进间运球教学反思(1)一堂篮球课后,心情放松,但反思课堂,心中感慨良多。首先,教学设计上,教案的每一步都能按计划进行,关注了学生的学习与思考,强调了安全运动。其次,实践教学中,学生热情高涨,积极回应问题,但突破重点时手段过于单一,增加多样性更佳。

篮球传接球教学反思(1)篮球作为小学体育教学的重要内容,不仅能促进学生自觉锻炼身体,激发创新意识,还有助于培养对篮球运动的兴趣,鼓励更多学生参与其中,为终身体育活动打下坚实基础。篮球运动结合了跑、跳、投等动作,具有综合性,深受小学生喜爱。

小篮球教学反思(1)篮球运球游戏是小学五年级的教学内容,教学目标基本达成,但还需在激发女生兴趣、分组教学、游戏设计等方面优化。教学内容安排上,以健康第一为原则,采用由易到难的教学方法,但对女生兴趣的调动不足,影响整体参与度。应考虑男女差异,分组教学,提高女生积极性。

整体上,学生参与度高,教学流程合理,但存在目标达成度不足、热身时间过长、讲解时间过长、缺乏直观教学方法和运球练习组织不善等问题。通过反思,我将不断学习改进,提高教学能力。反思二:低段原地运球教学 本课通过游戏触电、基础球操,激发学生兴趣,促进球性练习,使学生积极参与篮球活动。

小学篮球的课后教学反思1 《篮球运球游戏》这节课是小学水平三五年级的教学内容,从教学目标达成情况来看,本节课基本达到了课前的预想效果。下面我们对这节课的教与学进行了反思: 在教学内容的安排上。

体育篮球教学反思范文:在本次小学篮球体育教学中,我深刻反思了教学过程与效果,以下是几点主要的反思内容:教学内容与目标的达成 内容选择适宜:小篮球运动作为小学体育教学的主干内容,有效提升了学生的自主锻炼能力,并激发了他们的创新意识。

3、小班篮球教案

小班篮球教案1 活动目标 开展系列拍篮球活动,使幼儿喜欢拍篮球、提高拍篮球的技能。 在活动中渗透小班数学教育内容,发展幼儿一一对应、点数、比多少的能力。 培养幼儿的观察力、动手操作能力。 在活动中,让幼儿体验与同伴共游戏的快乐,乐意与同伴一起游戏。 活动材料与相关环境设计 球若干。

小班的篮球体育游戏教案 篇1 活动目标: 通过学习拍球的基本方法,感受拍球比赛的快乐。 学会通过体育活动调控自己的情绪,培养自信、自强的心理。 帮助学生树立安全意识,养成守纪律、听指挥和活泼有序活动的良好品质与习惯。 活动准备: 篮球、场地 活动过程: 教师引导幼儿做热身运动。

幼儿园小班教案《投球》1 活动目标 练习将球投进篮筐,锻炼幼儿的手眼协调能力。能积极参加户外活动。发展幼儿手部动作的灵活性。体验游戏中互相合作的快乐及获得成功的满足。活动准备 每人一个小球、球篮若干。活动重难点 练习将球投进篮筐。

小班体育教案 篇1 活动目标: 通过学习拍球的基本方法,感受拍球比赛的快乐。 学会通过体育活动调控自己的情绪,培养自信、自强的心理。 帮助学生树立安全意识,养成守纪律、听指挥和活泼有序活动的良好品质与习惯。 活动准备: 篮球、场地 活动过程: 教师引导幼儿做热身运动。

4、幼儿园中班游戏教案《篮球》

幼儿园中班游戏教案《篮球》1 活动目标:幼儿能用绘画手段来表示自己和篮球做游戏的情景。体验与小篮球一起做游戏的乐趣。愿意参与体育游戏,体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。培养竞争意识,体验游戏带来的挑战与快乐。

幼儿园中班体育教案《花样篮球》 篇1 目的: 锻炼幼儿的上肢力量和身体的协调能力。 增强合作精神,提高竞争意识。 培养幼儿不怕困难、坚强、勇敢、积极向上的良好品质。 使用材料: 篮球、塑料圈、纸棍等。 活动设计: 单手拍球:可以单手立定拍球,也可以沿直线或障碍物行进拍球。

热身活动:带领幼儿进行慢跑、拉伸等热身运动。讲解游戏规则:详细讲解篮球比赛的基本规则和玩法。分组练习:将幼儿分成两队,进行分组练习,熟悉游戏规则。比赛:进行正式比赛,观察幼儿表现,给予指导和鼓励。总结:比赛结束后,总结幼儿表现,表扬优秀,鼓励进步。

幼儿园中班运球教案1 【活动目标】学习用按压方法作原地运球。初步学会手掌粘球的缓冲动作。锻炼股四头肌的静力性。通过活动锻炼幼儿的跳跃能力,让他们的身体得到锻炼。使幼儿学会用肢体动作配和游戏的玩法。【活动准备】物质准备:篮球若干个。【活动过程】热身运动。

5、小学体育走和跑教学反思5篇

小学体育走和跑教学反思篇1 本课教学目标是让学生通过篮球防守步法练习,使学生初步掌握横滑步和前后滑步动作,提高球类基本技术及反应能力。通过一系列的小组比赛,培养学生团结协作的集体主义精神和积极进取的精神。

第一篇反思: 教学成效:走跑交替教学有效培养了学生的耐力与坚持精神,通过情景教学法和红军长征故事,成功激发了学生的学习热情和自信心。 教学策略调整:在教学过程中,教师采用不同行走姿势培养学生的行走能力,并适时引入走跑图形,有效吸引了学生的注意力,解决了部分学生注意力分散的问题。

走和跑教学反思(1)走跑交替教学旨在培养学生的耐力与坚持精神,通过采用情景教学法和红军长征故事对学生进行思想教育,成功激发了学生的学习热情和自信心,使课堂充满活力。在教学过程中,教师通过采用不同的行走姿势来培养学生的行走能力,收到良好效果。

6、幼儿园中班体育教案《花样篮球》

幼儿园中班体育教案《花样篮球》 篇1 目的: 锻炼幼儿的上肢力量和身体的协调能力。 增强合作精神,提高竞争意识。 培养幼儿不怕困难、坚强、勇敢、积极向上的良好品质。 使用材料: 篮球、塑料圈、纸棍等。 活动设计: 单手拍球:可以单手立定拍球,也可以沿直线或障碍物行进拍球。

锻炼幼儿的上肢力量和身体的协调能力。能积极参加游戏活动,并学会自我保护。在活动中,让幼儿体验与同伴共游戏的快乐,乐意与同伴一起游戏。通过活动幼儿学会游戏,感受游戏的乐趣。考验小朋友们的反应能力,锻炼他们的个人能力。使用材料:篮球、塑料圈、纸棍等。

大班体育游戏花样玩球教案1 活动目标: 尝试各种玩球的方法,主要练习行进间拍球、绕障碍拍球、左右手轮流拍球。迁移同伴的拍球经验自主练习掌握不同的拍球方法。学会和同伴共享空间。活动准备: 皮球和幼儿人数相同。地面上的直线四条。椅子四把。

请先 登录 再评论,若不是会员请先 注册