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1、篮球投篮的姿势怎么才正确?
投篮时球最后出手的动作是关键，影响投篮的方向、力量、弧度和旋转。出手动作包括正确的投篮手法和全身的协调用力。投篮时全身协调用力要有一定的顺序，整个动作要协调连贯，轻松柔和，掌握好节奏。
投篮时，右脚应向前迈出，轻轻超越左脚。 手腕应保持倒V字形状，肘部弯曲成90°，通过眼睛在肘部之间瞄准篮筐。左手仅用于支撑，不施加力量。 集中注意力于篮筐或其上方的方框，轻轻拨球。投篮时，左手不接触篮球，右手的食指负责最后的拨球动作，并指向篮筐方向。
投篮手的位置与动作： 手掌张开：投篮手的手掌应自然张开，紧贴在球面，掌心空出。 手指对准篮圈：主要用食指和中指投篮，投篮时尽量使这两指手指指端的连线中点对准篮圈上沿。 手腕与小臂垂直：投篮时，手腕和小臂应保持垂直状态。
正确的持球姿势： 右手持球，左手辅助：右手为主要发力手，左手仅起支撑作用，不参与发力。 “三指”发力技巧： 使用右手中间三个手指发力：当持球过头部后，手心不接触球，通过这三个手指的力量将球投向篮筐上方的四十五度方向。
篮球投篮的正确姿势及动作要领如下：准备姿势 接球与重心调整：以左脚为轴接球，接球瞬间重心压低，双脚微弯，准备进入投篮动作。无论球从哪个方向传来，都要顺势将球带到腰部位置，同时右脚准备靠向左脚。起跳动作 双脚蹬地起跳：右脚靠到左脚后，双脚同时用力蹬地，向上跳起。
动作方法：手腕外翻，双手用力均匀。 单手肩上投篮：这是比赛中应用广泛的投篮方式，是行进间和跳起肩上投篮的基础。这种投篮方式出手点高，便于结合其他技术动作，能在不同距离和位置上应用。动作方法：以右手投篮为例，右脚在前，左脚稍后，两膝微曲，重心落在两脚之间。
2、伊塞亚托马斯投篮姿势标准吗
1、不是标准的投篮姿势，托马斯的投篮动作是慢，有点不正规，看起来不是特别舒服。伊赛亚·托马斯（Isiah Thomas），全名伊赛亚·洛德·托马斯三世（Isiah Lord Thomas III），1961年4月30日出生于美国伊利诺伊州芝加哥，前美国职业篮球运动员，司职控球后卫，绰号“微笑刺客”（Smiling Assassin）。
2、斯蒂芬-库里“准到没朋友”的投篮，已经成为NBA的一道风景线，微笑刺客伊塞亚--托马斯甚至说出了“他打铁都是那么的完美”。作为NBA最好的三分球手，库里的投篮秘籍并不复杂，就是更努力地训练，采用更科学的投篮方式。
3、托马斯的身高没有那么出众但是是一个坚韧不拔的控球后卫，打球方面非常的活跃，有着出其不意的投篮姿势，杂耍般的突破和速度让球迷非常欣赏。1994年5月11日正式宣布退役。
4、伊塞亚-托马斯，1961年4月30日出生于美国芝加哥，身高1米85，体重84公斤，是一名杰出的篮球运动员。他在NBA的职业生涯中，两次获得总冠军，12次入选NBA明星队，并在1984-1986年连续三年入选NBA最佳阵容。1990年，他荣获总决赛MVP奖。
5、托马斯目前助攻总数排在“魔术师”约翰逊、奥斯卡-罗伯逊和约翰-斯托克顿之后列第四，此外，他还是一个在任何角度都可以准确投篮的后卫之一。他那让人出其不意的各种投篮姿势、杂技般的切入和闪电般的速度让球迷十分欣赏。
3、球员“被放空”,隆多成常客,西蒙斯面前五米都没人吗?
1、隆多也是被放空的常客，生涯36%的三分命中率，只要阻断你传球路线，隆多的实力就削弱一大半，隆多现在还好点的，三分命中率都在30%以上，在凯尔特人时期，几乎都是20多的命中率。本赛季在湖人，也经常能看见隆多被放空的时候，虽然有几场比赛，隆多狠狠的打了对手的脸，但毕竟也是少数。不可能让你一个人把我投垮的。
2、篮球场上最糟糕的情况不是面对多人的包夹防守，反而是自己被对手放空几米远却无法投进，早期的隆多，如今的西蒙斯就是这种情况。
3、当然对于湖人队而言，肯定也是想要留住隆多的，毕竟他在季后赛上的表现已经超过了很多球员，因此将他留在湖人队更有利于下个赛季湖人队的卫冕。不过在前面说到湖人队是没有太大薪资空间的，所以他们能不能给出让隆多满意的薪资是一个问题。
4、打篮球投篮的正确姿势
篮球投篮的正确姿势站姿站姿是进行投篮前必须掌握的基本功。站姿不仅能够决定投篮精准度和力道，同时也能保护身体不受损伤。正确的站姿应该具备以下几点要素：双脚应该与肩同宽，直立站在篮球球框前。腿部应该略微弯曲，低身中心，以保持身体的平衡，避免在投篮时晃动。上半身应该直立，略微倾斜向篮球球框。
投篮姿势：首先五指自然分开，抓稳球。然后两脚分开站稳，身体与篮板平行。手腕用力，拨球出手，投篮。运球动作：运球的时候，要跟上篮球的动向。开始的时候，可以用眼睛注意一下，多加练习，最后达到可以凭感觉运球的地步。
将球举至头部右侧上方，目光聚焦篮筐。手臂与肩膀保持平行，形成大约90度的角度，肘部内收。投篮时，以腿部力量为起点，身体随之上挺，同时手臂向前上方伸展，手腕前屈，食指和中指控制球的方向，柔和地将球投出。球离手时，手臂应随球自然上抬，脚跟随之提起。
要提高打篮球时的投篮准确度，可以从以下几个方面着手： 正确的持球姿势： 右手持球，左手辅助：右手为主要发力手，左手仅起支撑作用，不参与发力。 “三指”发力技巧： 使用右手中间三个手指发力：当持球过头部后，手心不接触球，通过这三个手指的力量将球投向篮筐上方的四十五度方向。
双手胸前投篮：双手应紧握球，位置在胸部上方（接近肩部），肘部自然下垂，身体稍微前倾，双脚可前后或左右站立，膝盖轻微弯曲，身体重心均匀分布在两脚。目光需集中于投篮目标。
投篮姿势：首先五指自然分开，稳定地抓住篮球。接着，双脚分开站立，保持身体与篮板平行。通过手腕的力量，将球拨出并投篮。 运球动作：在运球时，需紧跟篮球的动向。起初可能需要依赖视觉辅助，但经过反复练习后，便能仅凭感觉控制运球。
