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1、NBA最好的十大中锋?
次夺冠和连续8个冠军头衔确立了拉塞尔在NBA的历史地位。尽管他是伟大的冠军球员，但并非史上最伟大的中锋。拉塞尔是凯尔特人的防守核心，但他的进攻能力并不突出。凯尔特人的辉煌成就中，拉塞尔自然是关键因素，但他身边的名人堂队友和“红衣主教”奥尔巴赫的指导同样功不可没，胜利是团队努力的结果。
米勒作为白人中锋，凭借努力和天赋取得成功，擅长投篮、传球和篮板球，但常受伤病困扰。 扎德鲁纳斯·伊尔戈斯卡斯 - 克里夫兰骑士 身高7尺3寸，体重260磅 上赛季场均19分、6个篮板、12次盖帽 伊尔戈斯卡斯拥有灵巧的手感和出众的球感，是詹姆斯的好帮手，进攻技术无可挑剔，但移动速度较慢。
NBA历史最强十大中锋如下：贾巴尔：效力球队：湖人、雄鹿荣誉：6次总冠军、19次全明星、2次总决赛MVP、6次常规赛MVP、名人堂成员点评：历史上最全面的中锋，拥有张伯伦的进攻能力和拉塞尔的防守能力，创造了“天勾”这一独门武器。
大卫-罗宾逊效力于马刺，两次赢得总冠军，10次入选全明星，1次常规赛MVP，1次最佳新秀，是历史上最伟大的中锋之一。乔治-麦肯效力于湖人，赢得7次总冠军，4次入选全明星，是历史上最伟大的中锋之一。尤因效力于尼克斯、超音速和魔术，11次入选全明星，1次最佳新秀，是历史上最伟大的中锋之一。
No.1 比尔-拉塞尔（1956-1969）比尔-拉塞尔是NBA历史上最伟大的中锋之一，他在联盟中效力了13个赛季。在他的职业生涯中，他赢得了11个NBA总冠军，这一纪录至今无人能及。尽管他身边有许多杰出的队友和教练，如鲍勃-库西和红衣主教奥尔巴赫，但拉塞尔的到来使得凯尔特人队得以建立王朝。
第九名，克林特·卡佩拉，被誉为饼皇，凭借出色的吃饼能力和挡拆技巧，卡佩拉在篮板和篮下的统治力不容小觑。然而，他在季后赛的表现有待提高。第八名，约纳斯·瓦兰丘纳斯，从多伦多到灰熊，他的表现逐渐提升，成为全能型中锋的代表，尤其是与特雷·杨的挡拆配合令人瞩目。
2、NBA现役中锋排名
1、第十名，迈尔斯·特纳，这位24岁的法国神塔以其出色的防守和盖帽能力闻名，尽管篮板数据有待提升，但他在防守上的统治力使他在DPOY评选中占据一席之地。他的转型期中，需要在进攻上更加果断，为队友创造更多机会。
2、马奎斯·坎比（Marquis Daniels） - 丹佛掘金 身高6尺11寸，体重230磅。上赛季数据：场均3分、0个篮板、02次盖帽。他是目前全联盟中最被人低估的一名中锋，他不知疲倦的体能有效的弥补了其技巧和球感上的不足，抢篮板和防守是他的看家本领。
3、第一位 乔尔-恩比德 恩比德是NBA现役最出色的中锋之一，个人能力是NBA现役中锋中最强的，没有之一。健康的恩比德在球场上就是一个bug，在防守端和进攻端都起着决定性的作用。经常看76人比赛的球迷可以发现，只要大帝下场，76人将好像换了一支球队一样·，这就是大帝的作用。
4、NBA现役十大中锋： 沙奎尔·奥尼尔 - 迈阿密热火 身高7尺1寸，体重325磅（现发福至347磅）上赛季场均29分、4个篮板、3次盖帽 以其体型、力量和技巧，奥尼尔在篮球界独树一帜，联盟历史上仅有张伯伦可与之比肩。
3、2023NBA现役十大中锋球员
年NBA现役十大中锋球员包括：约纳斯·瓦兰丘纳斯：以其出色的篮板和盖帽能力著称，在季后赛中表现尤为突出，荣获榜单首位。鲁迪·戈贝尔：以其卓越的防守能力，尤其是盖帽和篮板，赢得了“最佳防守球员”的美誉，为球队提供坚实的防守屏障。
NBA现役最顶级的10大中锋如下： 尼古拉·约基奇 新科MVP，全面进步，进攻技巧和策应能力出众。 乔尔·恩比德 76人的当家球星，进攻和战术上的提升显著，是费城的核心。 鲁迪·戈贝尔 防守大师，三座DPOY奖杯得主，防守效率和篮下统治力标杆。
第十名，迈尔斯·特纳，这位24岁的法国神塔以其出色的防守和盖帽能力闻名，尽管篮板数据有待提升，但他在防守上的统治力使他在DPOY评选中占据一席之地。他的转型期中，需要在进攻上更加果断，为队友创造更多机会。
尼古拉·约基奇：作为掘金队的中锋，约基奇在篮下具有统治力，同时也获得了不少罚球机会，其罚球命中率也相对较高。乔尔·恩比德：恩比德是76人队的内线核心，其罚球技术同样出色，多次在比赛中通过罚球为球队拉开比分。
4、NBA现役最顶级的10大中锋
年NBA现役十大中锋球员包括：约纳斯·瓦兰丘纳斯：以其出色的篮板和盖帽能力著称，在季后赛中表现尤为突出，荣获榜单首位。鲁迪·戈贝尔：以其卓越的防守能力，尤其是盖帽和篮板，赢得了“最佳防守球员”的美誉，为球队提供坚实的防守屏障。
沙奎尔·奥尼尔（Shaquille ONeal） - 迈阿密热火队 身高7尺1寸，体重347磅（注：今夏鲨鱼已经发福到了347磅）。上赛季数据：场均29分、4个篮板、3次盖帽。在篮球这项运动中，他是独一无二的，100%是一个外星怪物。
第十名，迈尔斯·特纳，这位24岁的法国神塔以其出色的防守和盖帽能力闻名，尽管篮板数据有待提升，但他在防守上的统治力使他在DPOY评选中占据一席之地。他的转型期中，需要在进攻上更加果断，为队友创造更多机会。
NBA现役十大中锋： 沙奎尔·奥尼尔 - 迈阿密热火 身高7尺1寸，体重325磅（现发福至347磅）上赛季场均29分、4个篮板、3次盖帽 以其体型、力量和技巧，奥尼尔在篮球界独树一帜，联盟历史上仅有张伯伦可与之比肩。
NBA现役最厉害的中锋并非姚明，而是存在其他更为出色的球员。以下是具体分析：霍华德与小斯的竞争力：霍华德和小斯都是NBA中极具竞争力的中锋球员。他们经常入选周最佳阵容的中锋位置，这足以证明他们在球场上的表现和影响力。姚明的实际情况：姚明已于2011年因伤退役，因此他不再是NBA现役球员。
