1、投篮:投篮是篮球运动的主要进攻技术。投篮得分的多少决定一场比赛的胜负。运用各种攻防技术和战术的目的都是为使己方多得分和限制对方得分。投篮技术动作已发展近30多种,就投篮手法说,课分为双手和单手两种:从移动方式说,可分为原地投篮、行进投篮和挑起空中投篮。
2、需要教学资源支撑各高职院校要想在更大的范围内开展启发式、讨论式、参与式及小班化教学,促使教师自如地根据本学科的最新发展趋势把自己的实践经验融入课堂教学,就必须针对不同类型和水平的学生开展差异化分级教学,激发学生的主观能动性,提供丰富多样的教育资源。
3、从学校的实践来看,开设职业指导课,既是形势发展的需要,也是提高学生个人素质,提升高职毕业生就业竞争力的需要。
4、高职院校课程库建设是一个长期而复杂的过程,需要院校领导的重视和支持以及广大师生的共同努力。通过树立模块化课程管理的思路、加强课程名称的规范、明确课程类型以及完善教学计划和课程大纲等措施,可以推动高职院校课程库建设的不断发展和完善。
5、文秘专业毕业论文范文一:网络文化下高职文秘专业人文素养培养 [摘要]虽然高职院校已经意识到了提高文秘大学生人文素养的重要性,但是受专业教学理念、教学机制、课时分配等诸多因素局限往往难以有举措来应对。网络文化无疑是一个很好的载体,通过网络文化这一途径可以提高高职文秘大学生的人文素养。
1、篮球运动的基本技术有哪些?论文如下:运球,运球最重要的除了手感还有身体的协调性,再就是节奏感。通过3种原地的运球练习和4种基本运球练习可以得到很好的运球手感,只是需要刻苦和耐心。传接球,传接球训练篮球队伍中最基本的技巧之一。
2、需要注意身体姿势和持球手法等技术要素。原地投篮是最基本的投篮方法,包括双手胸前投篮和双手头上投篮等。投篮时,要注重投篮手法和全身协调用力的顺序,同时控制好投篮的抛物线和球的旋转。这些因素共同影响着投篮的准确性。
3、篮球基本技术主要有脚步移动、传接球、运球、投篮等。这些动作多带有共性的东西,如传接球、运球、投篮都离不开手指对球的感觉和手指手腕的翻转抖动。
4、投篮是篮球运动中一项关键性技术,是唯一的得分手段。进攻队运用各种技术、战术的目的,都是为了创造更多更好的投篮机会并力求投中得分;防守队积极防御都是为了阻挠对方投篮得分。
论文还介绍了投篮时的瞄准点,包括直接命中的瞄准点和碰板投篮的瞄准点。不同的投篮方式和距离需要选择不同的瞄准点,以提高投篮命中率。此外,投篮的抛物线和球的旋转也对投篮准确性有重要影响。总的来说,篮球投篮技术的论文深入分析了投篮技术的各个方面,对于提高投篮技巧和命中率具有重要的指导意义。
选择良好的投篮时机、果断出手。良好的投篮时机,是提高投篮命中率的关键,一次好的得分机会是靠个人和全队配合来创造的,要善于捕捉投篮的时机。
瞄准点是指投篮时眼睛注视的目标,是提高投篮命中率的重要环节。由于投篮有直接命中和碰板命中两种,所以瞄准点也有两种: 直接命中的瞄准点:通常瞄准篮圈距自己最近的一点。这种方法瞄准的是实体目标,在场上任何位置投空心篮都适用。也有主张以篮圈中心为瞄准目标,这个目标与球的落点一致,利于用力。
近距离接球跳投:以移位一步为原则,做接球跳投,一样以三点之位置练习;也必须能说出每一个不进的理由,若没有达到连续五天,都有七成以上命中率,则不能晋升下阶段,此阶段要再拍V8乙次,也是每两天要看一次录像带约十分钟。
把注意力集中到身体的姿势、动作以及整个投篮动作的节奏。每次投篮要重复同样的动作要领,正确的投篮动作变得很顺畅的时候,命中率自然会因此而提高。还应该在离篮框不同的位置、角度练习投篮。 投篮基本姿势` 单手原地投篮,特别是对青少年来说,是一种基本投篮方式。
问题一:关于篮球的论文 篮球运动有一百多年的发展历史,回顾和总结20世纪篮球运动发展的历程,就会深切地感到社会的进步推动了篮球运动的发展;而篮球运动作为一种社会文化现象对于人类社会进步、文化繁荣又有一定的贡献。
篮球,是我的挚爱。每次提起篮球,我的眼中总是闪烁着光芒。篮球不仅让我保持了良好的身体状态,也加深了我与同学们之间的团队精神。我的梦想是成为一名职业篮球运动员。篮球已成为我生活中不可或缺的一部分。上体育课时,我会选择打篮球作为课间活动。双休日,表哥会带我去他学校打球。
还能促进团队合作精神。我的心目中的篮球英雄是梦想成为篮球运动员。现在,篮球已经成为我生活中不可或缺的一部分。在体育课上,我总是利用自由活动时间打篮球。到了周末,表哥会带我去他学校打球。我对篮球的热爱绝非一般。
篮球带来的乐趣与激情 每当清晨的第一缕阳光洒向大地,我便迫不及待地与伙伴们相约,一同踏上篮球场的旅程。在那里,我们挥洒汗水,释放青春。比赛开始,我站在二分线后,凝神注视着飞来的篮球,那一刻,时间仿佛静止,只有我与篮球之间的默契交流。
篮球运动论文体育运动论文:论篮球运动中技战术 摘要:技战术意识是篮球运动员在从事篮球运动实践活动中,它能使运动员通过思维活动及时采取相应的,恰如其份的对策。合理运用身体,技术和战术配合,以便最大限度地发挥已长和有效的制约对策。
篮球在文化层面也产生了深远影响。篮球文化不仅体现在体育竞技中,还通过电影、音乐和时尚等多个领域影响着全球年轻一代。例如,《灌篮高手》和《绝杀慕尼黑》等电影作品,以及诸如迈克尔·乔丹等篮球明星的影响,使得篮球成为一种全球性的流行文化现象。在教育领域,篮球也发挥着重要作用。
1、投篮技巧要求右手为主,左手为辅。右手托球,左手稳定球侧。确保腋下、肘部内侧、手腕和小臂交接处形成直角或接近直角。保持身体正直,双脚与肩同宽。投篮时右手要推送球的力度和左手控制方向要恰到好处。在比赛中,团队配合至关重要。要提前预判队友的跑位,尤其在快攻时,及时传球能够创造出精彩的防守反击机会。
2、要有强烈的投篮欲望和自信心。强烈的投篮欲望和自信心是提高投篮命中率的前提,对投篮起着重要作用。在教学中要使投篮者得以全面锻炼,掌握各种投篮技巧,发挥他们的主观能动性。在平时应对学生多一些关心、帮助,多一些鼓励和表扬,培养投篮者的自信心。 加强全身协调性和出手动作稳定性的训练。
3、碰板投篮的瞄准点:是指投篮时将球投向篮板上使球反弹入篮的一点。投篮队员位于与篮板成15°-45°角的区域内,采用碰板投篮效果较好,尤以接近30°角左右的地区最适宜。碰板投篮的瞄准点,应根据投篮的角度、距离和弧度合理选择。
篮球投篮技术的论文分析了几种投篮的方式,强调了掌握投篮技术的重要性。在学习投篮技术时,需要注意身体姿势和持球手法等技术要素。原地投篮是最基本的投篮方法,包括双手胸前投篮和双手头上投篮等。投篮时,要注重投篮手法和全身协调用力的顺序,同时控制好投篮的抛物线和球的旋转。这些因素共同影响着投篮的准确性。
投篮是篮球运动中一项关键性技术,是唯一的得分手段。进攻队运用各种技术、战术的目的,都是为了创造更多更好的投篮机会并力求投中得分;防守队积极防御都是为了阻挠对方投篮得分。
篮球技术是篮球战术的基础。想要打好篮球,首先得练好篮球技术。篮球技术分为进攻和防守两大部分,各个部分都由许多技术所组成。除了进攻与防守技术中均有移动和抢篮板球外,其进攻技术有传球、接球、投篮、运球、突破等,防守技术有防守对手、抢球、打球、断球等。篮球运动是技术与战术的完美结合。
投篮技巧要求右手为主,左手为辅。右手托球,左手稳定球侧。确保腋下、肘部内侧、手腕和小臂交接处形成直角或接近直角。保持身体正直,双脚与肩同宽。投篮时右手要推送球的力度和左手控制方向要恰到好处。在比赛中,团队配合至关重要。