德里克罗斯投篮姿势教学,德里克罗斯打球风格
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1、罗斯的投篮姿势怎么练?求高手详细分解,并且指导一下
先说外线投篮，罗斯的外线投篮的手部动作就是标准的投篮动作，右手出手左手辅佐。他的远投往往都是先用右手运球，如果对方退后一步防突破的话，他就会一个胯下同时身体往左侧移动然后用左脚作支柱脚起跳投篮。如果是空位他会身体略带前倾。抱歉这个号是新注的插不了图片，你就在百度图片中搜“罗斯跳投”就有。
在距离篮筐较远时，罗斯会使用三步上篮加拉杆的方式去躲避对方内线的封盖。离篮筐较近或者需要对抗时，罗斯则会更多的使用并步上篮加拉杆给予应对。这种上篮方式具备着很强的对抗性，遇到身体对抗时并步拉杆，可以最大程度的帮助你找回身体重心让上来的动作尽量不变形。
Allen Iverson：cross over.. 以向右运动为例：运球，左手带球向左拉，作出向左运动的姿势，动作尽量要大，也不需太快，然后立即把球拉到右边，要快，这时对方还在对你向左运动作出反应，趁这个时间差把过人动作完成。
原地投篮时，要两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，重心落在两脚之间。这样，既便于投篮集中用力，也利于变换其他动作。移动中接球跳投、运球急停跳投或行进间投篮时，跨步接球与起跳动作既要连贯衔接，又要迅速制动，使身体重心尽快移到支撑面的中心点上，以保证垂直起跳。
建议你可以多去找一点罗斯突破的视频，多看几遍，然后有意识的训练，另外，既然你的速度很快，为什么会被别人追上呢，肯定是人走了，球没跟上，人等球，所以速度下来了，多练习控球，增加手掌与球的契合度，找到那种球随人走的感觉。
2、谈一下NBA现役的几个顶尖控卫,还有他们的技术特点(包括罗斯)
1、投篮技术：保罗的投篮技术非常好，无论是中投，还是三分，无论是急停跳投还是空位投篮，命中率都不错。而且他的投篮基本没有盲区。如果要说缺点，那就是投三分的时候慢了一点。
2、即使是在面对对手的严防死堵，罗斯也能靠着自己的闪转腾挪撕裂对方的防线从而觅得得分良机，可以说静如处子，动如脱兔是对罗斯最好的形容。
3、罗斯的技术特点主要包括以下几点： 开阔的视野与出色的组织能力 罗斯展现出开阔的视野，能够作为控卫精准地找到每个队友的得分机会。 在由攻转守的快速推进中，他能够妙传队友，创造进攻良机。 强大的个人得分与组织进攻能力 罗斯不仅组织球队进攻能力强，个人得分能力也非常突出。
3、咋么迅速找到投篮手感?
培养强烈的投篮欲望和自信心。强烈的投篮欲望和自信心是提高投篮命中率的前提，起着重要作用。在教学中，应使投篮者全面锻炼，掌握各种投篮技巧，并发挥他们的主观能动性。同时，在日常训练中，应对学生给予更多关心、帮助和鼓励，培养他们的自信心。加强全身协调性和出手动作稳定性的训练。
尝试不同的投篮技巧：当篮球手感不佳时，可以改变投篮的策略，例如，由远投转为近投，或者尝试改变投篮的节奏和力度，这样可以帮助你迅速调整状态，恢复投篮的手感。 通过突破提升命中率：如果投篮准确性下降，可以通过突破上篮来提升命中率。
在舒适区域集中练习。如果在热身时感觉投篮手感不佳，应该集中在最感到舒适的区域进行投篮练习。在这种状态下练习，有助于快速找回投篮的感觉。
