二十岁女生还能学散打么,20岁学散打还来得及吗

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• 1、二十岁可以学散打吗
• 2、女孩子适合练什么武术,本人今年二十了,在上大学,时间很多,想学点来强身...
• 3、想学散打,二十岁是不是还有机会
• 4、我20岁了是个女生,暑假想学散打累不累啊,比起跆拳道,空手道哪个比较好...
• 5、今年20了,学散打好还是跆拳道好
• 6、二十岁练散打晚么

1、二十岁可以学散打吗

1、当然可以学习散打，不过确实已经不算早了。散打作为一种外家拳法，对柔韧性和体力的要求相对较高，因此开始学习可能稍显迟缓。不过，这并不意味着没有机会。学习内家拳则没有这些严格的要求，因此即便是七十岁的人也可以开始学习。

2、二十岁的人完全可以学习武术，包括散打。散打是一种实战拳法，适合成年人练习，因为它对练习者的身体关节发育有一定要求。 关于腿部韧带的柔韧性，通过坚持练习和适当的方法，是可以逐渐提高的。初学者在一个月内，如果遵循正确的训练程序，可以显著改善柔韧性。

3、当然可以，散打不像跆拳道，要筋很松才行，可以勉强拉个大八字马就够了，我以前在道场理带过一个学生，都快有60多了吧，照样学跆拳，不过我们不要求他，尽力就好。

4、二十岁练散打不晚，二十岁学习可以强身健体。散打是两人按照一定的规则，并运用武术中的踢、打、摔等攻防技法制服对方的、徒手对抗的武术项目，它是中国武术的重要组成部分。分为古传散手（杀伤性强）、现代散打（限制较多）。

2、女孩子适合练什么武术,本人今年二十了,在上大学,时间很多,想学点来强身...

1、太极拳：太极拳是一种柔和、缓慢、优美的武术，有助于增强身体的柔韧性、协调性和内在力量。太极拳对于女孩子来说，既能强身健体，又能锻炼意志力。 八卦掌：八卦掌是一种以八卦为基础的武术，动作流畅、变化多端。学习八卦掌可以提高身体的灵活性和协调性，对女孩子来说有很好的锻炼效果。

2、选择散打；不要以体育的方式来练习，也就是不要以散打比赛的规则来训练，要以防身的原则来训练，散打毕竟是中国唯一非奥运项目，也是全运会和亚运会的项目，国家在这方面的投入训练科研经费较多，在训练体系上自然要比传统武术有更多的科学性。作为你个人练习主要是就是打击一些人薄弱点就可以了。

3、跆拳道：这种武术70%的技巧是腿法，适合保持距离，但在近距离格斗中可能不如拳法快捷。它主要用于一对多的情况下，让对手保持距离或分散攻击，起到辅助作用。虽然跆拳道表演起来很吸引人，但在实战中的应用可能有限。

4、首先，太极拳是一种注重内外兼修的武术，非常适合女孩子学习。太极拳动作柔和，注重气息调节和身体的协调性，可以培养女孩子的柔韧性和身体素质。同时，太极拳的招式具有一定的防身功能，女孩子学习后可以在遇到突发情况时保护自己。其次，散打是一种实战性很强的武术，也适合女孩子学习。

3、想学散打,二十岁是不是还有机会

1、总之，虽然二十岁学习散打可能会觉得有些晚，但并不意味着完全不可能。选择合适的武术形式，如内家拳或邯郸旋锋武道，可以让你在较短时间内掌握实用的防身技巧。重要的是持之以恒的练习和正确的指导，无论年龄大小，都有机会成为一名优秀的武术家。值得注意的是，无论选择哪种武术形式，安全始终是首要考虑的因素。

2、二十岁的人完全可以学习武术，包括散打。散打是一种实战拳法，适合成年人练习，因为它对练习者的身体关节发育有一定要求。 关于腿部韧带的柔韧性，通过坚持练习和适当的方法，是可以逐渐提高的。初学者在一个月内，如果遵循正确的训练程序，可以显著改善柔韧性。

3、当然可以，散打不像跆拳道，要筋很松才行，可以勉强拉个大八字马就够了，我以前在道场理带过一个学生，都快有60多了吧，照样学跆拳，不过我们不要求他，尽力就好。

4、二十岁练散打不晚，二十岁学习可以强身健体。散打是两人按照一定的规则，并运用武术中的踢、打、摔等攻防技法制服对方的、徒手对抗的武术项目，它是中国武术的重要组成部分。分为古传散手（杀伤性强）、现代散打（限制较多）。

5、我今年是20岁，练散打三年多了。如果说十分详细的计划恐怕列不出来，即便列出来了你也没办法执行的，我只能给你一些方法，和参考具体的还是要你自己练习。身高减去110就是标准体重。

6、跆拳道还可以，散打还是算了。说实话20岁的话就练习的年纪来说不小了，但还是可以练。跆拳道修身塑型都不错，韧带不是问题的。身高减去110是标准体重。

4、我20岁了是个女生,暑假想学散打累不累啊,比起跆拳道,空手道哪个比较好...

因为跆拳道是击倒对手。而散打则是KO对手，所以更多的时间关注技术。

女生练习跆拳道相对较好。以下是几个主要原因：技术特点：跆拳道：踢腿技术较多，能够充分发挥女子腿劲比手有力的优势。其训练体系完善，对于柔韧性、信心、基本力量和发力都有一套比较容易上手的训练方法。

空手道则不太适合女生，它与散打一样，更多是男性之间的对抗运动。对于防身自卫，这三种拳法可能都达不到理想效果。这些拳法在一对一的情况下可以起到一定的作用，但如果对方持有刀棍等器械，空手道的效果会大打折扣。空手道与使用刀棍的威力相差甚远，就像以卵击石。

5、今年20了,学散打好还是跆拳道好

总的来说，选择散打还是跆拳道取决于你的个人喜好和目标。如果你注重实战技巧和近身搏击，那么散打可能是更好的选择。如果你更注重腿部技巧和速度，那么跆拳道可能更适合你。不论你选择哪种格斗术，都要确保训练的质量和安全。最后，无论你选择学习什么，都要保持积极的态度和坚持的精神。

学散打相对更好，以下是具体分析：实用性：在竞技体育背景下，散打由于完全脱离了动作计分，训练方向更倾向于实用性。相比之下，竞技跆拳道在实用性方面可能稍逊于散打。学习效率和资源：在国内，散打在各大高校普遍开设，由职业教练执教，这为学习者提供了丰富的学习资源和专业指导。

综上所述，女孩学跆拳道相对更好，因为它更适合女孩的身体素质和心理特点，且容易上手。但具体选择还需根据个人实际情况和学习目的来决定。

女孩学跆拳道相对更好。以下是具体原因：适合女生身体素质和心理特点：女生通常气力较弱，胆子较小，且比较在意身材。跆拳道踢腿技术多，对柔韧性、信心、基本力量和发力都有一套比较容易上手的训练方法。

6、二十岁练散打晚么

二十岁练散打不晚，二十岁学习可以强身健体。散打是两人按照一定的规则，并运用武术中的踢、打、摔等攻防技法制服对方的、徒手对抗的武术项目，它是中国武术的重要组成部分。分为古传散手（杀伤性强）、现代散打（限制较多）。

总之，虽然二十岁学习散打可能会觉得有些晚，但并不意味着完全不可能。选择合适的武术形式，如内家拳或邯郸旋锋武道，可以让你在较短时间内掌握实用的防身技巧。重要的是持之以恒的练习和正确的指导，无论年龄大小，都有机会成为一名优秀的武术家。

当然可以，散打不像跆拳道，要筋很松才行，可以勉强拉个大八字马就够了，我以前在道场理带过一个学生，都快有60多了吧，照样学跆拳，不过我们不要求他，尽力就好。

我今年是20岁，练散打三年多了。如果说十分详细的计划恐怕列不出来，即便列出来了你也没办法执行的，我只能给你一些方法，和参考具体的还是要你自己练习。身高减去110就是标准体重。