投篮的正确姿势教学乔丹,投篮的正确姿势 乔丹
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- 1、乔丹投篮手型发力技巧
- 2、乔丹投篮姿势是什么?
- 3、乔丹投篮慢动作
- 4、乔丹的投篮姿势
- 5、乔丹投篮姿势什么样的,能说出来嘛
1、乔丹投篮手型发力技巧
1、持球手型需手指自然分开，掌心空出，托球的后下部，手腕后屈，小臂向上，用手指和指根把球控制住，球的重心落在食指和中指之间。投篮时，右臂随着下肢蹬伸的力量向上充分伸展，同时左手离开球，最后用手腕屈和手指柔和的用力拔球，通过指端将球投出，脚跟稍提起，球出手后身体充分伸展，重心移至前脚掌，食指正对瞄篮点，手心向下，腕、臂放松。
2、发力方向：乔丹在投篮时，手腕的发力方向是向正前方拨球，使得球向后旋转。这种发力方式使得球的抛物线适中，直指篮筐中心，从而提高了命中率。重点内容：乔丹投篮手型的独特之处在于他使用三指拨球以及准直线出手的方式，这些特点共同构成了他投篮动作的高效和准确性。
3、一是手腕向上拨球，球往后旋转。第一种发力方向，指尖指向篮筐以上，抛物线过高，球难以控制，多碰触篮圈后沿弹出。二是手腕向下压腕拨球，球往后旋转。第二种发力方向，指尖指向地面，抛物线过低，球向下方运行，多触碰篮圈前沿弹出。三是手腕向正前方拨球，球往后旋转。
4、双手在腰间拿球的时候，双手就要开始发力，左手完全贴紧球并且僵硬的撑开，从此时起，一直到举球过肩，左手手型都是保持不变的了。右手方面，在拿球初期，就已经开始压腕，不过并不是全部压力，80% 左右，尚有余地。
2、乔丹投篮姿势是什么?
1、乔丹的投篮姿势不仅仅是一种技术，更是一种艺术。他的手腕动作柔和而有力，手指的力量控制得非常细腻，这种投篮技巧需要长时间的练习和积累才能掌握。在年轻时，乔丹的手感就像是一只大手轻轻抓起球，然后以一种几乎不可思议的方式将其送入篮筐。乔丹的投篮方式在篮球史上留下了深刻的印记。
2、手掌动作：乔丹投篮时，手掌是垂直托住球的，就像稳稳地抱住一个小宝贝，不让它掉下来。小臂位置：他的小臂在投篮时是垂直地面的，就在双眼的右侧，右肩膀的正上方，就像一把精准的标尺，指向篮筐。视线方向：乔丹投篮时的双眼视线始终保持在左右臂中间，专注而坚定，就像瞄准靶心一样。
3、乔丹投篮姿势：乔丹的跳投是非常的完美，并且后仰跳投的命中率也会是非常的高，和其他的球星相比的话，乔丹的跳投不仅是特别的优美，但非常的轻松，身体的协调性也是特别的好。
3、乔丹投篮慢动作
步骤一：准备动作 在乔丹投篮之前，他总是会先做好准备动作。他的身体会保持平衡，双脚分开与肩同宽，身体微微向前倾斜。他的手臂会自然放松，手掌放在篮球上方。这个准备动作的目的是为了让乔丹的身体和手臂都处于最佳状态，能够更好地投篮。步骤二：起跳动作 接下来，乔丹会做起跳动作。
后来，乔丹在他的自传中，详细叙述了“最后一投”的情境和他本人的心理活动——1998年总决赛第六场的最后一投，一切我都记得清清楚楚，就好像电视画面用慢动作在我眼前播放一样。我断下球，抬头看了看时间，然后带球到前场。我能看到场上每个人，并且记得他们分别站在什么位置。
乔丹的后仰幅度更大，滞空更久（感觉有点像慢动作似的，有点非人类）中投跟稳定。而科比三分跟好，运球也跟流畅一些，科比的进攻手段更多，毕竟是后人，可以站在巨人肩膀上，而且科比跟奥拉朱旺学过一个夏天，脚本变化跟多些。乔丹则是无解的后仰中投和突破空中变相。
劈开腿灌篮的小人的牌子是Air jordan，简称AJ。AJ是专门为乔丹所创立的品牌。“Air Jordan”，这是nike为乔丹推出的名字。不仅体现出鞋子的科技工艺，也可以反映出乔丹打球的风格。
乔丹的扣篮力度没卡特大，相对比较飘逸，但说到飘逸，又应该说说滑翔机 德雷克斯勒了，看慢动作，他的扣篮滑翔真是好的没话说。当年有个扣篮大赛，他 扣进360CM的篮筐，360CM的篮筐，加上高出的手，看来他的弹跳也应该有375—380 CM左右。
米的梅奥在身高上还有很大的上升空间。场上梅奥是一个无所不能的得分机器，能在任何时间任何位置以令人无法阻挡的攻势给予对手致命一击。在高中联赛中梅奥就展现出惊人的篮球天赋，场上的5名防守球员在他面前简直就是摆设，梅奥几乎用慢动作就可以摆脱对手轻松得分。
4、乔丹的投篮姿势
1、T字形 这个T形是指投篮时双手持球的姿势。持球时两拇指应该形成一个T形，投篮手的指尖指向辅助手的指根，不过两拇指之间是有一定距离的，手掌大地可以距离约10公分，手掌小的则是2-5公分。
2、乔丹的投篮姿势不仅仅是一种技术，更是一种艺术。他的手腕动作柔和而有力，手指的力量控制得非常细腻，这种投篮技巧需要长时间的练习和积累才能掌握。在年轻时，乔丹的手感就像是一只大手轻轻抓起球，然后以一种几乎不可思议的方式将其送入篮筐。乔丹的投篮方式在篮球史上留下了深刻的印记。
3、手掌动作：乔丹投篮时，手掌是垂直托住球的，就像稳稳地抱住一个小宝贝，不让它掉下来。小臂位置：他的小臂在投篮时是垂直地面的，就在双眼的右侧，右肩膀的正上方，就像一把精准的标尺，指向篮筐。视线方向：乔丹投篮时的双眼视线始终保持在左右臂中间，专注而坚定，就像瞄准靶心一样。
5、乔丹投篮姿势什么样的,能说出来嘛
乔丹的投篮姿势不仅仅是一种技术，更是一种艺术。他的手腕动作柔和而有力，手指的力量控制得非常细腻，这种投篮技巧需要长时间的练习和积累才能掌握。在年轻时，乔丹的手感就像是一只大手轻轻抓起球，然后以一种几乎不可思议的方式将其送入篮筐。乔丹的投篮方式在篮球史上留下了深刻的印记。
手掌动作：乔丹投篮时，手掌是垂直托住球的，就像稳稳地抱住一个小宝贝，不让它掉下来。小臂位置：他的小臂在投篮时是垂直地面的，就在双眼的右侧，右肩膀的正上方，就像一把精准的标尺，指向篮筐。视线方向：乔丹投篮时的双眼视线始终保持在左右臂中间，专注而坚定，就像瞄准靶心一样。
手掌垂直托住球：乔丹在投篮时，手掌会垂直地托住篮球，确保球的稳定性和准确性。小臂位置：垂直地面，位于双眼右侧，右肩膀正上方：乔丹投篮时，他的小臂会保持垂直地面的姿势，且位于双眼的右侧，紧贴右肩膀的正上方，这样的姿势有助于他更好地控制投篮的方向和力度。
