投篮老是往上投怎么回事,投篮老是投不准怎么办
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- 1、...要不然就感觉投不出去了,请问这是怎么回事啊\?
- 2、我投篮的时候总是习惯往前迈一步,结果就走步了,怎么能改掉这个毛病啊...
- 3、为什么我投篮的时候总是把球举那么高?
- 4、为什么投篮老是往前跳很远
- 5、我的投篮怎么老是弹筐而出??弧度怎么调高
1、...要不然就感觉投不出去了,请问这是怎么回事啊\?
1、呵呵，和我一样的。是因为最开始学习投篮的姿势不对还有就是手臂的力量不足引起的。所以你需要锻炼下手臂力量。还有就是要改正以前的一些不好的投篮姿势。
2、三分线上跳投开始可能由于力量不够 或者长时间中投养成的用力习惯而投不到地方，楼主可以先练习颠投，慢慢适应了远距离投篮，就自然可以跳投了。
3、电信的ITV电视和你的投屏幕是没有关系的，主要和你的手机和电视有关系的，如果不支持此功能，是无法完成的。电信的IPTV直接连接光猫可以使用的，而手机必须连接无线网络才可以使用的。如果想让手机使用无线网络，可以购买无线路由器和猫来解决这个问题。
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2、我投篮的时候总是习惯往前迈一步,结果就走步了,怎么能改掉这个毛病啊...
1、首先是你投篮手部姿势不对，按你这样说你投篮时应该是将球推出去的，但实际上正确的投篮姿势应该是利用手腕转动，手掌将球抹出去的。改正了手部动作你再试试用回你原先的跨一步投篮，肯定会觉得别扭，于是你自然而然地会练好正确的投篮姿势。
2、首先，你要加强力量练习。可以选择健身房做恢复训练，或者负重练习。可以适量食用些蛋白质（推荐大豆蛋白）或者氨基酸，这些药店都有卖。力量训练切忌“多组数，多休息，多反复，高密度，长位移，慢速度，勿急躁，顶峰收缩，动念一致，持续紧张，多练大肌群。
3、背身单打后撤步之后还可以向前走一步吗 只要你没停球就可以往前走一步。但如果你停球了，就必须做投篮动作或者传球。
3、为什么我投篮的时候总是把球举那么高?
可能两个原因：一个是你站的姿势不正确，导致投篮时手挡住视线，所以下意识把手抬高；还有一个可能是在篮下的时候无意识的认为这样会距篮筐近，比较容易进，这是一些初学者养成正确姿势之前的一个无意识动作，所以在篮下有了这么一个好似勾手的不伦不类的动作。至于训练方法，楼上几个说的都不错，坚持练就好。注意要有耐心，一个人练熟再去比赛，不然姿势很难保持。
是因为出手时手腕没有往下压，通过手腕调节可以调节投篮弧度。右手投篮的话，右脚前一点，身子侧一点向篮筐，小臂垂直地面，用上臂发力。掌心不要贴球，出手到最高点前小臂和手都放松点，直到最高点再用食指和无名指借惯性拨球，多练练才能体会，手感要柔和。
如果是篮球出手后投篮弧度过高，可以通过手指的力量来改变投篮弧度如果是出手点过高，那么没有问题出手点高的话，在保持投篮速度的同时对方会很难封盖你是一件非常好的投篮姿势。
在篮球比赛中，“高举”指的是持球人将球高举过头顶的动作。这样做主要是为了避开对方的防守球员，为接下来的传球或投篮创造机会。当球员将球高举时，可以观察到场上的局势和队友的位置，选择合适的传球目标。
你的投篮命中率不高.除了心态有影响外.更重要的是要注意手型.按照下面的方法练习吧：动作方法：右手投篮时，右脚在前，左脚稍后，两膝微屈，重心落在两脚掌上。
原因：球出手的抛物线不够，也就是出手低。解决方法：投篮的时候，投篮点应该看在篮筐以上一个球的高度，而不是看着篮筐圈。另外加强投篮动作的正确方法学习，勤学多练即可悟到。篮球单手肩上投篮的动作要领 持球姿势 以右手投篮为例。右手持球于肩上，手腕后翻，前臂与地面接近垂直，左手扶球的左侧。
4、为什么投篮老是往前跳很远
1、这个是物理现象-惯性。由于在投篮之前身体的中心是在变化的，所以当你投篮以后，为了保持之前的状态，要向前跳动。当然，如果能够把自己的中心控制住，也就是所谓的控制力量，将会使自己的投篮水平大幅度的提高。比如，乔丹的滞空能力，麦迪的干拔，科比的拉杆，都是力量控制的绝对典范。
2、习惯问题 一般人投篮起跳的时候都会有意识向前跳，因为借助向前起跳的力量可以节省投篮时手腕的力量，也就是说会投的远一点。
3、投篮时总感觉身体向前倾，主要有以下两种原因：投篮习惯：在初学投篮时，可能因为投篮力道不够或其他技术上的原因，逐渐养成了身体前倾的习惯。这种习惯一旦形成，就可能在后续的投篮过程中持续出现。力量不足：上肢与腰腹的力量不够也可能导致投篮时身体前倾。
4、投篮时候身体前倾的原因可能是以下两种原因：在初学的时候因为投篮力道不够等原因养成的习惯；上肢与腰腹的力量不够；调整方法：改变原有的姿势，重新练习投篮姿势。投篮技术动作包括两个方面，其一是投篮时的身体姿势，其二是持球手法。
5、在投篮过程中，身体前倾可能是由以下两种原因造成的。一方面，初学者可能因为投篮力度不足或其他原因而养成前倾的习惯。另一方面，上肢与腰腹的力量不足也是导致身体前倾的一个重要因素。为了调整这种投篮姿势，可以尝试以下两种方法。首先，改变原有的投篮姿势，重新练习正确的投篮姿势。
6、这通常是因为投篮时的惯性动作，力量从小臂传导到大臂，再从大臂到出手点，这个过程中如果小臂曲的幅度越大，向上的力量也越大。在弹起的时候，身体以球为瞄准点由下而上移动，就会跟随手的力量前倾。大腿从曲到直的动作也是一个斜方向，所以身体会向前跳。
5、我的投篮怎么老是弹筐而出??弧度怎么调高
动作要点：翻腕持球于肩上，抬肘要领切莫忘，蹬伸屈拨要柔和，中指食指控方向。
解决方法：刻意的加大自己的出手后球运行轨迹的弧线，最佳的弧线为球从最高点下落至篮框水平线成45度角。刚开始这样练习可能不太习惯，不过没办法，多练是唯一的途径。你的出手不标准，球可能不是从指尖拨出去的，说白了就是球没有后旋转。
建议你在训练时多练练一只手投篮（另一只手放下），这样有助于你掌握手指拨球力度，也能矫正另一只手对投篮的干扰。至于拨球具体用哪几个手指，我可以告诉你是除了大拇指外的其余四指，但是实际的情况是根据个人去体会，摸索的。因为具体是哪几个指头真正用了力，是你自己的感觉，而不是力学问题。
此外，保持良好的身体姿势也是提高投篮弧度的重要因素。在投篮时，双脚平行站立，脚踝稍微弯曲，身体略微向前倾斜，这样有利于掌握力量和控制弧度。最后，磨练投篮感觉至关重要。通过不断的练习和反复的投篮，才能逐渐获得更好的投篮感觉。
