1、这样你投出的球会让你觉得弧度很好,手腕用力决定了球的力度和弧度,手指是食指和中指用力,保证球的最终弧度。5,投篮时,左手确实是辅助作用,右手是主要的,五指不是自然张开,而是要适当大一些,这样你右手的拇指和小指以及左右保证了球的方向。
2、左手护球右手托在篮球的右下方手肘肩膀.手腕呈90度投篮时右手发力左手把球扶正右手只用手指接触篮球出手时手指拨球左脚发力ok了正确的应该是单手,因为在比赛时,双手的力度虽然比单手高,但是命中率比单手要低得多。投篮就是为了得分,命中率低就等于比赛占了下风。
3、投篮时左手扶球的方法如下:左手扶球位置:左手应扶在球的侧面,但不要过于用力,确保在球离开右手时,左手不会碰到球。手指控球:左手拇指和食指的间隔应相当于食指和中指间隔的2倍,用手指轻轻控住球,而不是用力抓紧。配合右手握球:右手的手腕对准球正上方的线,分开手指并用力握球。
4、首先,左手应轻轻扶住球的侧面,避免用力过猛。在球离开右手时,确保左手不要触碰到球,以免影响投篮的流畅性和准确性。这种轻柔的扶球方式有助于更好地控制球的运行轨迹。其次,在扶球时,拇指和食指的间隔应与食指和中指间隔的两倍相当。
5、一.单手投篮 双腿微曲,左脚右键前后稍微开立 右手持球于肩部前上方,左手扶球 投篮时,右脚向前上步,稍微超越左脚 两只手腕成倒V字,手肘成90°弯曲,眼睛从手肘之间瞄准篮筐,注意此时左手不要用力,仅仅起扶球的作用。
6、单手原地投篮,特别是对青少年来说,是一种基本投篮方式。
单手投篮姿势: 右手持球于肩上,手腕后翻,前臂与地面接近垂直,左手轻扶球侧。 双腿微曲,右脚略前于左脚,身体的重量分布在两脚掌上。眼睛注视篮圈前沿或碰板点。 手指自然分开,掌心留空,托球的后下部,手腕后屈,小臂向上,用手指和指根控制球,球的重心位于食指和中指之间。
他的起跳姿势以侧身开始,右脚在左脚前方,重心偏向左膝。从罚球动作看,左膝大幅向左弯曲,接着是脚尖发力的跳投,这使得他的投篮动作轻盈而有力。杜兰特选择从左侧起球,位置约在膝盖上方一个球的位置,身体从弯曲到伸展的发力过程一气呵成。
杜兰特 当一个人有杜兰特这样的身材时,投篮只要不是歪着扔就不可能丑了,杜兰特的颀长身材为他的投篮加分不少,而且他的投篮几乎不需要额外的准备动作,随时都能拔起投篮,出手速度也非常快,再加上他出众的海拔高度,让防守者极难干扰他的投篮。
投篮姿势:杜兰特的出手点较高,出手速度也比较快,是一个非常好用的出手姿势,加上杜兰特的身高臂长,几乎不会被防守球员封盖,而且抗干扰能力极强。
第七位:凯文-杜兰特 说到杜兰特就不得不提起他那个人尽皆知的绰号死神。作为联盟历史上不可多得的具有柔和手感的大个子球员,杜兰特的投射能力堪称史诗级。而和他的绰号一样,杜兰特的投篮姿势也宛如死神挥舞着他的镰刀,看上去杀气十足。
仔细看杜兰特头投篮就会发现,其实他的左臂也有一定幅度的摆动,这和一般球员的投篮动作不太一样,因为一般左臂只是辅助,不发力。这样,即使他投篮时,两臂摆动不大,照样可以保证弧线和力量。换句话说就是能在最短的时间和空间出手。
1、这种投篮技巧在篮球界被广泛应用,被认为能够显著提升投篮的准确率。中指和无名指之所以在投篮中起关键作用,还因为它们的灵活性和精确度较高。在投篮准备阶段,杜兰特会将球握在手中,手指的位置决定了投篮动作的初始姿态。通过调整手指的位置,他可以更好地控制球的起始旋转,从而在投篮时产生更佳的轨迹。
2、杜兰特的投篮发力技巧是他篮球生涯中的一大亮点。他的投篮不仅精准,还具有很强的得分能力。这种能力背后,是臂力、手掌大小和灵活度的完美结合。首先,杜兰特拥有非常强健的臂力和手臂肌肉群,这使他能够更快地完成投篮动作。
3、他的起跳姿势以侧身开始,右脚在左脚前方,重心偏向左膝。从罚球动作看,左膝大幅向左弯曲,接着是脚尖发力的跳投,这使得他的投篮动作轻盈而有力。杜兰特选择从左侧起球,位置约在膝盖上方一个球的位置,身体从弯曲到伸展的发力过程一气呵成。
4、观察杜兰特的投篮动作,可以发现他的左侧手臂也参与了一定的摆动,这与一般球员的投篮动作有所不同。通常情况下,左侧手臂仅起辅助作用而不发力。这种差异使得杜兰特即使在投篮时双臂摆动不大,也能确保球的弧线和力量。这表明他能够在极短的时间和空间内完成出手。
5、这一技巧的关键在于巧妙地调动对手并迅速做出判断。 杜兰特首先利用拖曳步迷惑防守者,同时观察对方的反应。 接着,他以大幅度的变向动作瞬间创造进攻空间,为投篮或突破做好准备。 要掌握拖曳步变向,需要注意细节:拖曳步时放慢脚步,保持身体稳定,后脚发力,前脚适时外展。
1、杜兰特,麦迪的仰慕者,其投篮技巧独特而引人关注。尽管长臂和瘦削身材使他的投篮姿势看似异于常人,但他的流畅发力和基本正确的身体结构,值得深入研究。让我们跟随肥蒙,揭示杜兰特的投篮秘密。他的起跳姿势以侧身开始,右脚在左脚前方,重心偏向左膝。
2、得分王中王:杜兰特可是美国队FIBA历史总得分榜的第一名哦,总共得了516分!而且他只参加了3次国际大赛就达成了这个成就,比安东尼和詹姆斯都要厉害呢!世锦赛大杀器:在2010年世锦赛上,杜兰特简直就是无敌的存在。
3、第一项记录是最年轻的得分王 杜兰特深谙得分要技,对比詹姆斯1次得分王,4个常规赛MVP;杜兰特则拿下4次得分王,1个常规赛MVP,要注意的是,杜兰特第一次获得这个称号才21岁,乔丹在21岁时都没能取得这样的成就。后来他又连续三次拿下得分王,巅峰时期的他狂砍51分绝杀,是名副其实的真正的得分机器。
1、仔细看杜兰特头投篮就会发现,其实他的左臂也有一定幅度的摆动,这和一般球员的投篮动作不太一样,因为一般左臂只是辅助,不发力。这样,即使他投篮时,两臂摆动不大,照样可以保证弧线和力量。换句话说就是能在最短的时间和空间出手。
2、双手持球姿势与传球相似,两肘自然下垂,将球置于胸前,目光聚焦于瞄准点,集中注意力。 双脚前后或左右分开,两膝微曲,身体重心位于两脚之间。
3、他的起跳姿势以侧身开始,右脚在左脚前方,重心偏向左膝。从罚球动作看,左膝大幅向左弯曲,接着是脚尖发力的跳投,这使得他的投篮动作轻盈而有力。杜兰特选择从左侧起球,位置约在膝盖上方一个球的位置,身体从弯曲到伸展的发力过程一气呵成。