1、教运球是非常枯燥的,而且这种东西自己练更好。你最好就教她上篮,或者投篮。其中定点投篮,就是跳格子,你们之间能有很多游戏可玩。所以,叫她上篮或者投篮吧,我们的标准姿势不适合她的,让她怎么舒服怎么投就好。
2、虽然我不会打篮球,但我想通过陪伴和学习,让她感受到我的支持和鼓励。这不仅仅是一种简单的陪伴,更是一种理解和尊重。在她的世界里,我愿意成为一个积极的参与者,共同分享她的快乐和成就。
3、首先要确认那个女生只是想玩一玩还是想打专业的,如果只是玩一玩,那你教她投投蓝,最基本运运球都可以,然后跟她1对1比赛娱乐下就足够了,只是娱乐的话,你可以让着她一点,让她尝点甜头自然就对篮球有兴趣了。
4、比如你的女朋友可能在篮球方面有着超群的天赋,经过长时间的练习,她的球技越发娴熟。如果你对篮球感兴趣,不妨花些时间去学习,这不仅能够增进你们之间的共同话题,还能让你们的相处更加有趣。篮球是一项非常有益身心的运动,不需要过于担心自己是否擅长,只要愿意去尝试,总能找到乐趣。
5、最好一起在篮球场跟她玩投篮小游戏,我投中了,你亲我一下,你投中了,我做个俯卧撑。
1、如果是为了打专业的,那就要按照专业篮球的训练方式去教,最最基本的运球练起,每天制定一个训练计划去练。反正男生跟女生练球方法是没有区别的,训练强度可以适当减少一些。当然本身男生打球跟女生比就有优势,所以即使是一样的训练方式,练出来的效果肯定会稍微差一些的,这个不要紧的。
2、你可以手把手教她,如果不妥当,你可以先示范,你的动作要象样点,动作优美 美了,气氛好了,有说有笑,女孩子的心也就更偏向于乐意一点,你在多找点花 样陪她玩玩,比如来个小比赛呀,让让她呀,多让她进俩球啊,夸一夸呀,这样 她心里也会感觉到你挺照顾她的。
3、咳咳咳,要先培养兴趣,不然怎么教我觉得都没用。例如从球队啊,球星这方面。然后,最基本的,投球姿势还有位置等等。你挑人的话要找有身体的优势的哦。身高,体力等等。这个不多说。然后叫体育老师帮帮忙,体育课可以的话,训练她们运球等等。还有最重要的是规则。要讲清楚。
1、你需要放平心态,保持训练。别心急。有时候越急越不进球。还有就是别SY,找个女朋友吧,当然了 你有了女朋友的话可能就不需要篮球了。我的篮球生涯就是我女朋友夺走的···如果让我重新选择的话,那我会选择篮球。
2、等你投篮准了以后,再在此基础上练习单挑投篮。在有人防守的情况下,虚晃几下,他跳起来了,或者失去重心的时候再出手,感觉肯定不一样的。投篮容易被盖关键原因就是投篮时心太急了,打球关键要沉着,把握好时机。
3、学NBA那样。买一个大球回来。然后你人趴在上面,四肢离开地面,然后叫你的伙伴传球给你,你尽量接住球而四肢不碰地。
4、打篮球时的心态保持,就是不要觉得自己会失误会不好,想要打好篮球一定要苦练,精神欲望(意志力)+汗水(苦练)+时间(经常练习)=自己所要达到的目标。2:刚起步不能太急,做好基础功夫,首先左右手来回运球,原地拍球,练熟后下压自己的身体,重心下移,拍球速度加快,反复练习。