1、观察后发现,他们之所以出现这种情况,很大程度上是因为心理暗示的影响。他们看到三分线,就会觉得这是一次三分投篮,距离相对较远,无形中给自己增加了心理压力,导致在出手时用力过猛,姿势和手型都不正确。实际上,投篮这项技能与NBA巨星相比,我们并不具备同样的上肢力量。
2、距离因素:投篮距离也会影响命中率。例如,踩线三分和线后两步三分的命中率相差5%-10%。因此,在可能的情况下,尽量在较近的距离投篮。 心态调整:保持冷静和自信,不要对自己的投篮过于苛求。记住,即使是顶级球员也有投失的时候。总之,提高投篮命中率需要综合多方面的因素进行考虑和训练。
3、投三分总是三不沾的原因可能是身体上的姿势做到了,手上的动作也做到了,但是胳膊、手腕、手指的力量不够。因为投篮的时候需要用手臂的力量、手腕的力量将球投出去,出手的瞬间,用手指拨动球。而如果力量不足,就会三不沾。
4、在2K23中,如果您的球员无法投进三分球,可能是由于以下原因: 投篮姿势不正确。 投篮力度不够。 投篮角度不对。 力量不够。为了改进您的三分球投篮技巧,您可以考虑以下建议: 正确掌握投篮姿势。 增强身体素质,提高力量。 在投篮前做好身体的准备。
1、加强力量训练,三分球投篮需要较强的手臂力量。应重点锻炼肱二头肌,以增加大臂的力量,确保投出的球能够达到篮筐。此外,还需训练小臂,以便在投篮时控制球的弧度和旋转速度。大臂的训练方法较为常见,而小臂的训练方法则较少为人所知。
2、在投篮时,可以尝试双手从身体两侧贴合,然后通过脚向上传递力量,保持身体笔直。顺势出手推射,出手后要压腕,这将有助于提高投篮的准确性和力度。通过不断地练习和调整,可以逐步改善投篮姿势,提高投篮的准确性和速度。即使投三分球时遇到困难,只要掌握了正确的投篮方法,投篮的准确性也会有所提高。
3、运球步数:减少运球步数可以提高投篮命中率。每增加一步运球,命中率就会降低2%。 防守干扰:防守者的干扰会显著降低投篮命中率。例如,一步内站面前跳跃可降低命中50%。因此,在投篮时尽量避开防守者的干扰。 距离因素:投篮距离也会影响命中率。
4、训练自己的弹跳,如果一个人弹跳力增强,那他出手点比较高,相对距离就会拉进,这样也可以让自己很轻松的投出三分球,而且还有不错的命中率,弹跳的训练方法有,找一个比较高的台阶,手上抱着球,向上面跳,每次20个,三组,坚持下来,对弹跳有很好的效果。
1、距离因素:投篮距离也会影响命中率。例如,踩线三分和线后两步三分的命中率相差5%-10%。因此,在可能的情况下,尽量在较近的距离投篮。 心态调整:保持冷静和自信,不要对自己的投篮过于苛求。记住,即使是顶级球员也有投失的时候。总之,提高投篮命中率需要综合多方面的因素进行考虑和训练。
2、建议控球后卫吧.1运球技术要过关 视野要开阔,可以看清楚场上的局势 具有组织能力 传球要到位 是防守对方的快攻第一人 三分要练,不管什么后卫,必须的。比赛的时候,控制节奏很重要,因为你拿球的时间相对最多。上篮就不说了,也是必须要练很好的。
3、虽然只有5尺9(75米)的身高,但是墨菲确实一个有极大进攻力的球员,他的急停跳投往往使对手防不胜防,而作为防守球员他的防守能力并没有因为他的身材矮小而失去威力,他的紧贴防守往往使对手无所适从,这种几乎可以说是贴身粘牢式类型的防守使他成为一个非常棒的防守球员,尽管他所要防守的球员都比他高。
4、亲,72米碰不到栏板也不是什么丢人的事儿,百分之八十都碰不到,我们又不是专业练篮球的。如果想碰到还是可以碰到的,练弹跳能力就是了,方法很简单, 但是也很难,难在哪里?难在坚持 方法如下:脚尖掂在楼梯(厚书,门槛等)上,脚后跟悬空,然后脚尖用劲,让身体上下来回运动。
5、匿名用户 2013-11-25 展开全部 身高科比(98米的身高基本上和锋线球员的标准身高差不多,不会因为身高不足而在身体对抗上吃亏,也不会因为身高太高而影响了速度。 艾弗森(83米),目前在76人任组织后卫。这个身高在组织后卫上也显得比较矮,如果打得分后卫,身高上更吃亏很多。