投篮投的太高怎么办视频,投篮太厉害怎么办
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1、在投篮的时候篮球高过篮圈但没有触碰任何东西篮球比赛中投篮球没碰...
在篮球比赛中，如果一名球员在投篮时，篮球高于篮圈且没有触碰任何其他物体，包括篮板，那么这个投篮动作是合法的。 如果在投篮过程中，篮球在上升过程中被防守方触及，这将被记录为一次盖帽，而不是进球。 如果在投篮之后，篮球没有触及篮圈或其他任何物体，投篮者再次触球，这将构成违例。
规则规定，如果球在下落过程中，高度高于篮筐的话，防守方不得触碰，否则判为干扰，算进球，即使球明显偏离篮筐；但是，同样高于篮筐，球在上升的过程中，防守方是可以去干扰的，这就是盖帽。
如果篮球从球员的投篮动作中越过篮板，并在没有接触篮板任何部分的情况下直接掉落，这种情况下接球并不构成违例。但是，如果接球后在未触碰到篮板的情况下再次运球，则可能会构成走步违例。 当其他球员的投篮未能命中，篮球在篮圈附近弹起并越过篮板，如你所描述的那样，这种情况同样不视为违例。
如果球员在投篮时，篮球已经超过了篮筐的垂直平面，即使球没有碰触篮板或篮圈，也没有其他球员触碰到球，那么球员可以在落地后再次拿到球并进行投篮。这种情况下，不构成犯规，球员可以继续比赛。
2、投篮不准怎么办?快来看看这三大篮球投篮技巧!
改正姿势：正确的投篮姿势是保证投篮准确性的基础。确保您的双手稳稳地托住篮球，同时保持肘关节略微弯曲，膝盖微微弯曲以保持平衡，眼睛瞄准篮筐。练习基本技巧：投篮不准可能是因为你的基本技巧不够熟练，比如投篮的姿势不正确、手指的力量不够或者投篮的节奏不够准确等。
加强规范化投篮动作的练习。无论是单手还是双手投篮，都应严格按照规范动作进行。培养和掌握投篮时的肌肉感觉至关重要，因此应加大规范化投篮动作的练习，以达到动力定型。 提高身体训练程度。身体训练程度是完成各种技术动作的基础，对投篮命中率有明显影响。
持球方法与罚球相拟：食指位于球后半部的中点。扶球手扶球一例，拇指向后展开对准球的中央。跳投持球比罚球应更紧一点——跳投，不是罚球，不是随意的，但不要忘记你越小心谨慎对待篮球，球柔和出手的机会就越大，也就是人网的机会就越大。
矫正手势 投篮准不准很大一部分取决于手型标不标准，很多人看起来很强壮，可是一拿到球投篮，就感觉浑身使不上劲。其实这是因为没有寻找到合理发力点，还有手型的不标准，导致投出去的球偏离的运动轨迹，就算瞄的再准也无济于事。
3、为什么我投篮的时候总是把球举那么高?
可能两个原因：一个是你站的姿势不正确，导致投篮时手挡住视线，所以下意识把手抬高；还有一个可能是在篮下的时候无意识的认为这样会距篮筐近，比较容易进，这是一些初学者养成正确姿势之前的一个无意识动作，所以在篮下有了这么一个好似勾手的不伦不类的动作。
首先当然是练习手腕的力量，没事可玩玩腕力器，很简便的，而且长期练习效果明显。然后是用正规手法定点投篮（连起跳都不用），按你所说的手举到额头稍前练习，护球手轻扶，投出之后自然放下就可以。我当年花了半个月左右纠正过来的，之后很快会成为习惯。希望对你有点帮助。
在篮球比赛中，“高举”指的是持球人将球高举过头顶的动作。这样做主要是为了避开对方的防守球员，为接下来的传球或投篮创造机会。当球员将球高举时，可以观察到场上的局势和队友的位置，选择合适的传球目标。
反正，我投篮的命中率高与否，都是靠我的感觉和愿望在支持，如果我想要它进，它就会进，偶知道，新手刚学投篮的时候总是会尝试很富有智慧的思考“这个球会不会进”啦，但是偶的经验是，只要我的小脑袋在投篮的时候闪过了除了“进球”这两个字以外的东西！马上就会失败，嗯。
如果是篮球出手后投篮弧度过高，可以通过手指的力量来改变投篮弧度如果是出手点过高，那么没有问题出手点高的话，在保持投篮速度的同时对方会很难封盖你是一件非常好的投篮姿势。
4、篮球球投篮出球手过高怎么办?
1、如果是篮球出手后投篮弧度过高，可以通过手指的力量来改变投篮弧度如果是出手点过高，那么没有问题出手点高的话，在保持投篮速度的同时对方会很难封盖你是一件非常好的投篮姿势。
2、注意要有耐心，一个人练熟再去比赛，不然姿势很难保持。要让肌肉记住那个动作。
3、单手和双手投篮 作为力量比较小的人，双手比较容易投一些，但是单手也一定要学，可以互相换着休息，而且：单手投篮技巧掌握好了比双手容易进球一些，我的感觉。也可能是我练的时间短吧，我也不知道那些打的很好的人都是喜欢用双手还是单手投篮。
4、投篮的姿势不对，投篮姿势标准：保持3个九十度，惯用手拖住球的底部，另一只手辅助，然后半蹲发力。找到一个自己适合的发力方式多练就可以了。
5、常常的训练，手中的感觉，不断的坚持。很正常的，这也许是你篮球进步的一个瓶颈，超越后就会有更高的进步！如何锻炼使投篮更准 【手指、手腕锻炼】投篮时，持球手五指自然分开，特别是食指和中指分开得要更大一些，用掌根以上部位触球，增大手对球的接触面积，另一手扶球。
6、个人认为投篮是最不需要天赋的篮球技术。天赋和身体条件对于投篮的影响主要有二：有天赋的人可以用更短时间的训练达到高水平；比赛中更容易获得投篮空间。但是最重要的是，无论你的身体多么的差，你都可以把空位投篮练得很准。你不需要力量，爆发力，身体协调性，统统不需要。因为上述三点本人都是奇差。
