汤普森亲自教学投篮姿势,汤普森的投篮姿势教学

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• 1、单手肩上投篮的动作要领、易犯错误、练习方法
• 2、勇士队当家球员库里和汤普森,他们的三分技术有哪些不同?
• 3、克莱汤普森投篮是用大臂的力量推的还是用小臂的力量甩的?
• 4、什么是标准的投篮动作
• 5、汤普森投篮姿势标准么?他的出手速度是什么等级的

1、单手肩上投篮的动作要领、易犯错误、练习方法

1、单手肩上持球法：投篮手五指自然分开，用手掌外缘和指跟以上部位拖住球的后下方，手心空出，手腕后仰，球的重心落在食指和中指之间，肘关节自然下垂，置于同侧肩的前上方。

2、动作方法：以右手投篮为例，双手持球于胸前，两脚前后或左右自然开立，两膝微屈，重心落在两脚之间。投篮时，两脚用力蹬地向上起跳，提腰，同时双手举球至右肩前上方，当身体腾空接近最高点时，左手离球，右臂向前上方伸展，利用手腕前屈和手指拨球力量将球通过指端柔和投出。

3、动作一：徒手动作练习。或者说想从头改动作的小伙伴一定要练这个练习，如果你手里有球，面前有框，你只会想着怎么把球投进去，徒手动作会让你更专注于你的动作。图片中汤普森辅助手拿球了，我们可以把球放下，把辅助手的动作也加上。这个练习，要着重注意自己的投篮手型，和发力顺序。

4、单手肩上投篮易犯错误及纠正方法如下：投篮手未放置在正确的位置上 这是最常见的错误之一，如果手放在了不正确的位置上，投篮的效果和准确性都会受到影响。正确的位置应该是手臂靠近身体的位置，而不是放在身体前面或侧面。纠正这种错误的方法是反复训练放置手的位置，并在投篮时专注于手的位置。

5、脚跟微提起。要求：全身用力连贯、协调，球出手弧度要高。易犯错误：肘关节没有充分上抬，手腕过分后屈，球出手时手腕没有下压，拨球手指错误，全身用力步协调。投篮时习惯于收腹和收腿。纠正方法：反复原地跳起双手和单手摸蓝板；助跑起跳摸蓝板；运球急停起跳做投篮动作。强调不收腹和不收腿。

6、篮球投篮的正确姿势及动作要领如下：站姿 站姿是进行投篮前必须掌握的基本功。站姿不仅能够决定投篮精准度和力道，同时也能保护身体不受损伤。正确的站姿应该具备以下几点要素：双脚应该与肩同宽，直立站在篮球球框前。腿部应该略微弯曲，低身中心，以保持身体的平衡，避免在投篮时晃动。

2、勇士队当家球员库里和汤普森,他们的三分技术有哪些不同?

综上所述，斯蒂芬·库里与克莱·汤普森在三分球技术上的区别主要体现在技艺风格、稳定性与战略影响上。汤普森的教科书级精准，与库里颠覆常规的投篮能力，共同塑造了现代篮球中独一无二的三分球风景线。

我认为库里和汤普森三分技术不同主要体现在肢体上。每个人都有一种固定的投篮姿势，其中包括手型、投出的弧度、手臂的姿势和身体站立的角度。具体从以下方面进行分析：手型：感觉汤普森的手指发力的更大，整体手型比较固定，和大多数球员大致相同。

成员组成： 斯蒂芬·库里：勇士队的核心控球后卫，以其出色的三分球投射能力和极快的比赛节奏著称。 克莱·汤普森：勇士队的得分后卫，同样以精准的三分球和高效的得分能力闻名。 绰号由来： 原因：由于斯蒂芬·库里和克莱·汤普森二人极其出色的三分球技术，球空心入网时发出的声音就像水花一样清脆悦耳。

斯蒂芬·库里（Stephen Curry）：出生于1988年3月14日，美国职业篮球运动员，担任控球后卫，效力于NBA金州勇士队。库里自2009年进入NBA以来一直在勇士队效力，新秀赛季便入选最佳新秀第一阵容，并在2014-12016-12017-18赛季三次帮助球队获得NBA总冠军。

“为什么叫水花兄弟”这个标题下的内容，是对NBA金州勇士队球员斯蒂芬·库里（Stephen Curry）和克雷·汤普森（Klay Thompson）昵称的解读。文章提到他们的投篮精准，尤其是三分球，每当球投入篮筐，篮网都会因球的作用力而弹起，形成类似水花的效果，因此得名“水花兄弟”。

在2014-15赛季，他入选了NBA全明星阵容和最佳阵容第三阵容，并随勇士队再次夺得NBA总冠军。 斯蒂芬·库里的技术特点包括出色的运球急停跳投能力，他的投篮范围覆盖整个半场。库里控球技术精湛，能在一对一的情况下找到投篮机会，他的大量三分球来自干拔投篮。

3、克莱汤普森投篮是用大臂的力量推的还是用小臂的力量甩的?

1、汤普森的投篮是大臂推力、小臂弹力、手腕弹力和手指拨球力量的完美结合，而不是仅依靠单一力量完成投篮。

2、然后回到你的问题，汤神的动作被誉为目前NBA投篮动作最标准的，他的投篮是大臂推力和小臂弹力和手腕弹力和手指拨球力量的完美结合，不是简单的靠一个的力量来完成投篮的。

3、手臂姿势：汤普森是大臂发力来带动肘部，库里肘部较低，更加依赖肘部力量。站立姿势：汤普森属于双脚平行的投篮派，库里者是略微侧身，右脚比左脚略微靠前。汤普森的三分球从传统角度来看是完美的，大量的无球跑动，接球绕过掩护抛投，空位三分球命中率极高，在手热的情况下有一定的顶射能力。

4、什么是标准的投篮动作

单手投篮 球员在投篮时应保持双腿微曲，左脚稍微领先，右脚在后，两脚之间保持一定的距离。 右手应该将球持于肩部上方，左手轻触球的侧面以提供稳定性。 投篮动作开始时，右脚应向前迈出，轻巧地超越左脚。 手腕应保持倒V字形状，肘部弯曲成90°，通过眼睛在肘部之间瞄准篮筐。

投篮的标准动作包括一系列精确的步骤。首先，双手持球，左后方的手为护球手，确保球的稳定。右侧的手则自然张开，拇指尖应指向鼻子或眉心，以保持正确的投篮姿势。同时，肘部应该几乎垂直于地面，为投篮做好准备。接下来，双腿微屈，蓄势待发。

标准的投篮姿势是篮球技巧中的基础，它涉及到身体姿态和持球手法两个重要方面。 原地投篮时，正确的姿势是双脚前后张开，与肩同宽。膝盖轻微弯曲，身体稍微前倾，重心均匀分布在两脚之间。这样的站姿不仅有利于集中力量投篮，也能迅速适应其他动作。

5、汤普森投篮姿势标准么?他的出手速度是什么等级的

汤普森 的投篮姿势是标准的学院派，非常传统的微蹲 - 起跳 - 投篮。他的手感可以说是NBA里一流等级的，不过论出手速度的话只能说是射手的平均水准，比 老鹰队 的 科沃尔 稍微快一些，对比同是 水花兄弟 的 库里 的出手速度有明显的差距。

汤普森无愧是现役最强3D球员，看他的投篮姿势，你就知道他投篮很强。汤普森在场上空间感很好，非常擅长在不断跑位和空切中，找到出手的机会。他出手速度快，而且出手点高，即使有封盖，他也能把球投进。单节37分，三节60分，汤普森得分爆炸力太可怕，他得分基本来自投篮，得分含金量很高。

速度：汤普森并不是一个以速度见长的外线球员，2KOL中只有150，这在外线球员之中还是偏低的。

汤普森的最后出手动作是一大特色，克莱汤普森出手之后，他的手指看上去好像戏台上面的兰花指，说明汤普森的出手动作非常柔和，压腕拨指动作十分明显。

第二位，JR-史密斯 JR的身体素质爆棚，擅长跳投，很难被盖帽。同时他的出手速度也是非常快，投篮很有力量感，一般的球员想学都学不来。第一位，库里 库里的出手速度绝对是联盟第一，他不需要将球举过头顶就能够出手，并且命中率极高，射程远，堪称历史第一三分球射手。