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1、篮球打板投篮技巧
篮球打板的技巧有以下几点：找准打板投篮的位置。45度是打板投篮的最佳位置，在平常练习时和比赛时要站在篮板和篮筐之间的45度角附近，命中率非常高。掌握好打板的力度。打板投篮时，力度要控制好，如果用劲过猛，会导致篮球飞离篮筐而出；力度过小，篮球也会弹筐而出。
确定合适的打板投篮位置：在45度角区域进行打板投篮，成功率较高。因此，在训练和比赛中，应站在篮板和篮筐之间的45度角附近。避免在正面、底线附近进行打板，因为这些位置不太适合打板投篮。 控制打板力度：打板投篮时，要适度控制力度。
选择合适的投篮角度：在45度角区域进行打板投篮，可以提高命中率。在训练和比赛中，应尽量站在篮板和篮筐之间的45度角附近进行投篮。 控制打板力度：打板投篮时，要准确把握力度，避免用力过猛或过轻。力度太大容易导致篮球过度弹出，力度太小则可能导致篮球无法进入篮筐。
2、求篮球中打板投篮技术技巧
投篮距离的掌握：初学者在练习打板投篮时，应从较近的距离开始，比如三分线以内，随后逐渐扩展距离。 角度的选择：为了提高打板投篮的准确性，球员应站在篮筐与篮板之间大约45°的角度，这样可以更容易地找到合适的打板位置。
投篮距离方面：在刚开始练打板投篮时，距离不能太远，否则投篮就会不准的，或者命中率比较低。一般开始从3秒区里，然后向外扩一扩。 注意找准打板的角度：打板投篮时，合适的角度能大大提高打板命中率的。一般需要站在篮筐和篮板夹角的45°附近。
打板投篮还需要注意时机的把握。在比赛中，寻找合适的空位进行投篮至关重要。观察场上局势，预判防守者的动向，以选择合适的出手时机，从而增加投篮成功率。此外，掌握打板的力度也是关键。打板投篮时，力度要适中，过猛或过小的力度都可能导致篮球未能通过篮板反弹入筐。
3、我是个女生,一米六六,学校有篮球比赛,女生要投篮,请问怎么命中率高?
1、提高投篮的命中率：拿球。手掌球的位置非常的重要，对于右撇子，右手掌就放在球顶部，左手掌放在球侧部以掌握球的方向。注意右手不要贴球太紧，因为右手抓得太紧，在篮球投出去的时候，手指摩擦篮球的时候就会旋转得很快。投球。投球时将球举到头顶，右手臂弯臂成L姿势。
2、投篮姿势和命中率：就算运球再差，只要你投篮姿势标准，命中率高，出手果断，那观众和对手肯定会将你归为中等偏上的水平。毕竟篮球说白了就是把球投进篮筐（但其中不同过程乐趣也不同），而无论哪里， 对于射手，没人敢于半点小觑 。
3、当然重要，不管对谁，空位投篮的命中率都一定比面对防守出手投篮的命中率高得多。我本人就是投手，接球直接投篮的，只要跑出空位并且球及时传到命中率会很高 要获得空位机会，首先投手自己要不停跑动寻找防守比较松的位置。
4、我想一个篮球教练从来都不会要求一个控卫去抢篮板吧，而且不是谁都可以像基德那样，经常能抢到10板。怕被撞的话，你就要学会怎么去掏球，球掏到了，人家怎么过你？关键还是态度，一个不防守的队友，谁都不喜欢的，打的很累，很没意思。
5、投篮要领 投篮是将篮球从篮圈上面投入球篮的各种动作的总称.篮球比赛的胜负是由比赛双方得分多少决定的.一单手原地投篮：特别是对青少年来说，是一种基本投篮方式。
6、写篮球赛600字的作文 我们五年级两个班的几位老师，为了丰富我们的课余生活，决定让我们两个班的男生进行一场篮球比赛，他们男生得知了这个消息后，高兴得欢呼雀跃，有的还把手伸成了“v”字形。
4、怎样投篮又快又准?(女生)
1、大力运球 运球和投篮是紧密结合的，通过大力运球能够让双手更好的控制篮球，迅速将身体的各个部位热起来，投篮时才能更好的控制篮球在手中的位置。此外还得必要的进行一些快速运球、急停跳投的练习，在实战中没有对手会让你安静的站在那投篮，运球结合投篮才是最好的得分方式。
2、强化运球练习。运球与投篮技巧密切相关。通过积极运球，可以增强双手对篮球的控制能力，并让身体的各部分迅速适应比赛节奏。在实战中，很少有对手会给你安静投篮的机会，因此将运球与投篮结合是得分的关键。 专注于单手投篮练习。
3、女生的话就要定点砸板了，在所有投篮中，砸板是最容易进球的，看准篮板，利用反弹把球弹进去，还有一种就是把球往高处投，球越高就越容易进，当然是要看住框投的啦，（这2种是不能一起用的啊。）本人还是多提倡用砸板的方法，像跳投就不用考虑了，虽然样子好看点。
5、女生投篮技巧
技巧要点：两肘下垂要自然，双手用力要均摊，手腕外翻指拨球，蹬地伸踝、膝、髋。原地投篮 动作方法：（1）、右手投篮时，右脚在前，左脚稍后，两膝微屈，重心落在两脚掌上。
女生投篮的技巧如下：近距离投篮。女生的手臂力量比较小，所以，不适合远距离投篮。投篮时，选对位置，抛出球，并尽量让球的抛物线弧度增高。还要注意的是，手腕充分后仰，并控制好前臂的前伸幅度和速度。远距离投篮。要是女生平时有锻炼，体力好，手臂力量也比较足，可以尝试远距离投篮。
女生刚刚接触篮球，胳膊力量较小，一般采用双手胸前投篮。双手持球基本同双手胸前传球。两肘自然下垂，将球置于胸前，目视瞄准点。两脚前后或左右开立，两膝微曲，重心落在两脚之间。
