散打18岁女生可以学吗,散打18岁能开始学么
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1、我十八了想学散打还可以吗,学散打需要劈叉吗
1、需要劈叉，散打腿法对韧带有一定的要求但是没有跆拳道那么高。
2、学散打不必一定要练好劈叉，但劈叉的练习能为今后学习各种动作提供很大帮助。动作到位与否，直接影响效果，尤其是在对抗性比赛中，动作不到位会让你吃亏。你现在年龄不算大，进行拔筋训练应该没问题，但肯定会吃些苦头。刚开始时要循序渐进，不要急于求成，否则会对身体造成损害。
3、当然可以 首先，要说，散打是一种简单易行的运动形式，不仅能自卫还能强身，从现代的散打运动形式来看，散打与其它运动项目基本相同，属于体育，所以可以肯定的说可以学习、其次，要看学习的目的，健身强体还是自卫？还是有其他目的？当然不论哪种目的，现在学习从年龄上说肯定是好时候。
4、十八岁练武有点晚，不过只要身体没僵，可以练练。身体僵了那就有难度了。十八岁练练散打，跆拳道吧，练武术技巧类的、表演类的、空翻类的有难度，相当大。
5、需要的，练劈叉的目的是为了把筋给拉开，筋拉开后对你今后学习各种动作是有很大的帮助的。如果不练习的话，对以后在一些对抗性比赛中是很吃亏的。虽然劈叉很艰辛，基本是苦的开始，但是对以后有很大的益处。
6、可以。不会劈叉也可以学，但在散打中需要用到腿部的动作有很多，如鞭腿、正蹬腿、侧踹腿等，若不会劈叉腿筋打不开，从而影响到散打的学习和练习。
2、18岁想去学散打晚不晚
1、岁学习散打并不算晚。传统的观点认为，从12到13岁开始练习散打是最理想的，因为这时身体的各项机能，包括肌肉、骨骼和器官，都处于可塑性较强的阶段。通过规律的训练，身体可以按照运动的轨迹健康发展。而成年后，体能状态依旧能够承受比赛的压力。
2、只要心中有梦，18岁的你完全可以开始学习散打。无论是作为一项兴趣爱好，还是为了强身健体，都不必担心年龄的问题。当然，如果你的目标是参加专业比赛，那么从18岁起步确实可能稍显迟缓。散打作为一项竞技运动，不仅能够锻炼身体，还能培养良好的心理素质。
3、岁开始学习散打并不算晚。通常情况下，散打运动员的最佳训练年龄是在12到13岁之间，因为这个时期的人体机能、肌肉和骨骼等器官的可塑性较强。通过持续训练，运动员能够按照运动规律健康发展。成年后，身体机能已经能够适应比赛的需求。
3、散打适合多大的孩子学
1、小孩学散打的适宜年龄 通常建议13岁以后开始学习散打。当前大多数武馆和武校倾向于招收5至13岁的孩子学习套路，13岁以上的孩子可以根据个人意愿选择继续学习套路或转向散打训练。若专门招收散打学员，一般要求年龄在14岁以上。散打的作用 培养竞争意识 散打是一项充满竞争性的搏击运动。
2、散打适合年龄在16至20岁之间的孩子学习。对于想要让孩子练习散打的父母来说，最佳的练习年龄大致在16至20岁这段时间内。这个年龄段的孩子身体发育逐渐成熟，具备较高的身体素质，能够更好地适应散打训练。坚持在这个阶段进行散打练习，可以促进骨骼生长，增强身体健康。
3、五岁以后，孩子可以开始练习武术基本功，如跑、跳、活腰、压腿、踢腿等。九岁可开始扎桩，进行桩功基础训练，如马步、虚步、丁字步等。十二岁可进入力量、速度、意识的修炼，学习凯罩培初级桩功至高级桩功、拳法、器械等。
4、少儿散打的最佳学习年龄是5-6岁。在这个阶段，孩子们的身体可塑性强，筋骨柔软，更容易掌握基本的武术动作，如下腰、劈叉、扎马步和翻筋斗等。 12岁以后，孩子可以开始学习更为复杂的武术，如散打。因为这个年龄段的孩子身体能够承受较大的运动量，而过度训练则可能造成不必要的伤害。
4、女生18岁的时候适不适合学散打,,就是想健身和防身
如果确实有意愿练习散打，建议将其作为心理训练的一部分。通过散打训练，可以提高临场反应能力和自信心，避免在关键时刻因紧张而失去理智。然而，切记不要指望在街头巷尾随意使用散打技巧。除非在不需要动手的情况下，可以展示一下震慑对手，但要时刻注意局势，避免冲突升级。
很多东西确实是可以防身实战，但是你要考虑你是不是有那么多的时间和精力去练。散打是要靠大量实战来磨练的，我练散打也有十年了这个不是适合女生去练的东西。另外所谓的擒拿，以色列格斗术都是军方训练课程，是不是适合普通人，是不是能够有效的训练。
散打这东西没什么年龄限制，没有晚不晚，只不过你将来成就有限而已。
岁还可以练习，我见过学员最大的有20多岁的。需要劈叉，散打腿法对韧带有一定的要求但是没有跆拳道那么高。
能够塑造体态，保持身体线条的美： 散打独特的训练方法能增加人的身体柔韧性及灵敏度，并且使双腿的线条更优美，更笔直，加上挺胸、立腰等专门姿势的训练，能有效塑造女孩子健康美丽的形体。能够强身健体，防身自卫：女孩子学习武术能够增强身体方面的素质，并且还可以保护自己。
不晚。我就是18岁上大学后开始学的。不过不知道你的柔韧性如何。练习柔韧性时，在这个年龄会有些痛苦。当然，只要你坚持每天练习，很快就没问题了。但是练习时一定要注意安全，不可冒进，万一拉伤就不好了。准备活动要做好。之后量力而行。但一定要有吃苦的精神。其他的平时自己勤奋练习就好。
