麦迪投篮姿势教学手发力,麦迪投篮姿势动态图

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• 1、谁能帮我详细分解一下麦迪的投篮姿势?
• 2、麦迪投篮的要领?
• 3、麦迪投篮姿势详解图
• 4、麦迪投时手型是什么样的,有没有示意图啊,手心触球吗,还是怎么样的_百度...
• 5、关于麦蒂投篮姿势的正确解说

1、谁能帮我详细分解一下麦迪的投篮姿势?

1、第首先，篮球投篮动作首先要看的是手形，如图，我们可以发现麦迪的投篮手掌几乎是与地面平行的主要观察大拇指，这说明什么呢说明麦迪投篮时肩部发力的比例更大一些。

2、麦迪原地接球投篮的动作很平常，和其他球员并没有什么太大的区别！但是在他自己运球过程中的急停跳投，在上升的过程中腰部力量是很大的，因此他双腿弯曲的幅度很大。这样是为了跳得高，摆脱对手的干扰。在他出手的一瞬间，腰部力量开始放松，双腿趋于轻松下垂。这样是为了让出手的力量很强。

3、点1为靠近麦迪的篮筐一侧。点2为离麦迪远的一侧。当麦迪前方有防守人。麦迪急停干拔跳投。球是以一直线方向飞往点当皮球进筐，球是从。的上方径直往点二飞去。且皮球向内旋转。这样的投篮才有可能进筐。皮球进筐一般为90°直角往下坠。如麦迪力量稍大，球则由点2弹向点1 反复弹之后进框。

4、首先双手持球向上，随即起跳，把持投篮姿势，腰部用力，以腰为轴，出手投篮，所以会呈现出剪刀腿的现象。我就是这样投篮，要练好臂力和腰腹力量，另外动作要协调，需要练习。

2、麦迪投篮的要领?

跳投的技术要领包括：双手持球，非投篮手置于球前方或侧方，投篮手置于球后部。双膝微屈，将球从胸部上移至眼睛上方，然后双脚向上弹跳。跳起时，屈肘，前臂向后，手腕向后翻。跳至最高点时，前臂前伸，手腕向前、向下将球投出，眼睛始终注视篮框。

因为麦迪在投篮时首先是腰部发力带动全身，这使得麦迪在投篮时可以达到自己弹跳的最高点，再搭配他修长的身材和双臂，他的干拔就成为了每一个防守者的噩梦 除此之外，巅峰时期的麦迪还具有联盟最快的第一步，对位麦迪的防守者并不敢特别贴近麦迪，导致防守麦迪的难度进一步增大。

要实现这样的进球，麦迪需要精准的腰腹力量、手臂力量和高超的决策力。标准的干拔投篮步骤是先起跳后出手，而非起跳瞬间就投，这需要良好的弹跳和滞空能力。经过大量练习，虽然减少了失误，但干拔投篮的命中率仍然相对较低，麦迪在这个方面的表现已经相当出色，但他的低弧度限制了其命中率的提升。

干拔投篮是一种对球员腰腹力量、手臂力量、以及投篮准确性的极高要求。麦迪的投篮弧度较低，这增加了投篮的难度，但他依然能够凭借这一技巧在场上得分。 麦迪干拔投篮的力学分析 假设篮筐为点1和点2，当麦迪面对防守人急停干拔跳投时，球会以直线飞向点2，这需要精准的力量和方向控制。

投篮时——右手手臂千万别动，手掌到手臂那节向前，手腕同时向前推球，推到一半的时候（也就是手掌与手腕到手臂那节成一条直线的时候）放开左手，2，身体：下半身——首先起跳的时候，你的两脚脚向内，成内八字，下半身与地面垂直。

麦蒂的投篮姿势很难学，要有一定的身体素质和条件。建议观看他的相关篮球技术教学视频。篮球投篮技术，只有适合自己的才是最好，同时建议不要盲目模仿他人的投篮方法。篮球标准投篮动作：标准投篮动作的主要点在于，右臂一定要以直线形式拿起球，同时以直线形式出手。

3、麦迪投篮姿势详解图

1、首先，篮球投篮动作首先要看的是手形，如图，我们可以发现麦迪的投篮手掌几乎是与地面平行的（主要观察大拇指），这说明什么呢？这说明麦迪投篮时肩部发力的比例更大一些。

2、象麦迪那种跳投的方式大概这样：控球，准备投篮的时候两脚微微前后交叉，球从身体一侧举到头顶（注意：这点很重要，如果从正前方、举起球回被别人拍掉），人随之微微往后跳起（带点后仰的感觉），到达最高点的时候抖手腕，将球用手腕的力量抖出去（这样抛物线高，别人难盖）。

3、这表示手臂、手腕以及手指头的力量都还没有完全使上，此时，绝大部分投篮的力量来源都是，藉由双脚与大臂的力量在操作，也由此可知，投篮要领里的「跟随动作力量（follow through）」就不能完全使上（手臂还没伸直球就出手）；因此，你会发现这样的投篮是不协调的（exercises chain）。

4、两者的投篮区别：\x0d\x0a手部动作科比更像乔丹，投完球后手也比较喜欢停留在上方较长时间，而且投完后右手手掌向右侧外翻，乔丹和希尔都是这个样子，严格意义上科比更接近于普通意义的标准投篮，当然纳什和司机的更标准。

5、线段1~2为篮筐直径。点1为靠近麦迪的篮筐一侧。点2为离麦迪远的一侧。当麦迪前方有防守人。麦迪急停干拔跳投。球是以一直线方向飞往点当皮球进筐，球是从。的上方径直往点二飞去。且皮球向内旋转。这样的投篮才有可能进筐。皮球进筐一般为90°直角往下坠。

6、并对麦迪干拔姿势有一番研究。干拔是及其困难的一种投篮方式。干拔时需要球员的腰腹力量和手臂力量、大脑的灵活度、投篮准星。麦迪投篮时弧度较低，大家也都知道。下面我们作个假设。1—2 。假设点为投篮人麦迪。线段1~2为篮筐直径。点1为靠近麦迪的篮筐一侧。点2为离麦迪远的一侧。

4、麦迪投时手型是什么样的,有没有示意图啊,手心触球吗,还是怎么样的_百度...

1、手部动作科比更像乔丹，投完球后手也比较喜欢停留在上方较长时间，而且投完后右手手掌向右侧外翻，乔丹和希尔都是这个样子，严格意义上科比更接近于普通意义的标准投篮，当然纳什和司机的更标准。

2、投篮前，手掌张开，用投篮手的手指和掌沿触球，手心不触球；在球与手之间应有空隙，这样投出去手较柔和，球的旋转度更高。投篮时，将球举起在头的上方，两只手要成一个倒”V“字，以保证眼前视线不被阻挡。投篮时，要注意右手的手肘，手腕，肩与手要成3个90°（可根据个人习惯微调）。

3、正确的投篮手型图解： 投篮前，确保手掌张开，用投篮手的手指和掌沿触球，手心应离球有一定空隙。这种手法可以使投篮动作更加柔和，并增加球的旋转。 投篮时，将球举至头部上方，双手形成一个倒置的“V”形，确保视线畅通无阻。

4、然后干脆果断地甩出小臂和手腕，把球投出，碰的一声，球应声而入。这才是麦迪的标志性干拔！你要是说科比啦詹姆斯啊也可以干拔，但是麦迪的标志性干拔在于他可以直接从半蹲姿势起跳干拔，绝对难于科比詹姆斯等人脚步晃动后或从站立姿势下蹲后起跳干拔，因为脚步晃动和下蹲动作可以调整身体感觉和迷惑对手。

5、除非你是左撇子。要靠单臂完成，女生例外。出手后，手不要马上放下来，要随球保持姿势。出手的手型应该是食指在下，中指-无名指-小拇指依次升高。建议你找一下麦迪当年做T-Mac 3广告时候的视频，那个指行，太完美了。当然，要想做到这一切，要努力练习，最主要的是要有力量啊。

6、投篮的正确手型和姿势如下：右手五指张开，长度适中即可，用5个手指及手掌边缘触球，手心处不与球接触。因为手指对球的拨动更柔和，且容易控制。右手将球举过头顶，刚刚过顶即可，太高不易发力，太低又容易被盖帽。球保持在头部的正上方或者适当偏右，右手臂不可遮挡住眼睛。

5、关于麦蒂投篮姿势的正确解说

1、但是在他自己运球过程中的急停跳投，在上升的过程中腰部力量是很大的，因此他双腿弯曲的幅度很大。这样是为了跳得高，摆脱对手的干扰。在他出手的一瞬间，腰部力量开始放松，双腿趋于轻松下垂。这样是为了让出手的力量很强。

2、线段1~2为篮筐直径。点1为靠近麦迪的篮筐一侧。点2为离麦迪远的一侧。当麦迪前方有防守人。麦迪急停干拔跳投。球是以一直线方向飞往点当皮球进筐，球是从。的上方径直往点二飞去。且皮球向内旋转。这样的投篮才有可能进筐。皮球进筐一般为90°直角往下坠。

3、点1为靠近麦迪的篮筐一侧。点2为离麦迪远的一侧。当麦迪前方有防守人。麦迪急停干拔跳投。球是以一直线方向飞往点当皮球进筐，球是从。的上方径直往点二飞去。且皮球向内旋转。这样的投篮才有可能进筐。皮球进筐一般为90°直角往下坠。如麦迪力量稍大，球则由点2弹向点1 反复弹之后进框。

4、麦蒂 运球技术动作包括身体姿势、手臂动作、球的落点和手脚协调配合四个环节。 ※身体姿势：两脚前后或左右开立，两膝微屈，上体稍前倾，抬头眼看前方，非运球手屈臂平抬，用以保护球。运球时，下肢各关节随运球高度而有所变化。 ※手、臂动作：运球时，五指分开，扩大控制面积，手心空出。

5、麦蒂的必杀招自然是其赖以生存的干拔跳投，干拔是一种即需要标准投篮技术同时还需要良好的身体素质的投篮，不仅要求投篮者有从脚掌蹬地、到膝盖弯曲、到突然举臂动作一气呵成，同时要求投篮者在跳投的空中拥有高出手点、滞空时间长、后仰幅度大或高飘程度久等特性，而我们同样可以将其称为麦式干拔。